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2010.07.25
テーマ：美肌を目指せ☆(189)
カテゴリ：健康と美容
暑いです。
エアコン嫌いなので汗ダラで過ごしています。 あまり汗をかき過ぎると肌がざらついたり、汗拭くタオルで傷つけたりしがち･･･。 夏は肌が荒れやすいですね。 が、しかし今年の夏は、お抹茶飲んだ翌日は、洗顔後の肌がつるりんとしていて、化粧水つけるだけでスベスベな気がします。 お茶が肌にいいというと、お茶石鹸が有名ですが、石鹸よりも飲んだ方がビタミンＣも摂取できるし、カテキンやアミノ酸なども豊富で体に良いし。 緑茶もいいけど、成分をまるごと取れる抹茶の方がうんといいらしい。 お茶の先生に長生きな方が多いのは、お抹茶のおかげかもと思っているのです。 で、６月から平均週に５日程度は、お抹茶２～３杯づつ飲んでます。 チクワも大好きですが、自分では点てないので私が点てています。 家でもお茶のお稽古のつもりが、ただただ「美味しい～～」と点てて飲むのみ。練習にもなりませんが、美味しくて肌にも体にも良いって最高ですよね   ↑自宅で愛用中の萩焼のお稽古用茶碗（やや大きめ）と伝統工芸士さん作の茶筅です。 茶筅はお安いものも買ったのですが、中国産はやや不安が残るため未使用。 使っているのは↓と同じ物です。
茶杓も黒竹を愛用中です。
着物でさらりとお点前できればいいのですが、まだまだまだまだ･････。 石の上にも３年かしら～、気長に頑張ります   にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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