|
|
|
2007.06.12
カテゴリ：グローバルダイエット日記
甘い物が欲しい時にと買っておいた
ミルクチョコレートをまた 一袋食べてしまいました（≧o≦） その前に母が残したどら焼き1/3も 食べてしまって…… なので今日の朝は納豆キムチ♪ 間食： *************************************************** ★★★本日のメニュー★★★ 朝 ★ゆで卵＋紫蘇ドレッシング ★納豆キムチ 昼 ★お弁当 ★ 夜 ★ ★ *************************************************** 立ち仕事×分 踏み台昇降×分 半身浴×分 生 理：日目 お通じ： 体重 ：46.8kg 体脂肪 ：24.0％ ＢＭＩ値 ：20.1 基礎代謝量：1078Kcal 内蔵脂肪 レベル3 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.06.12 07:34:16
|
