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居眠り運転の原因の一つとされている、睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）という病気を御存知でしょうか？

その自己診断をするための眠気指数テスト（ESS）に問題があり、正常点だった人の86%がSASだったそうです。
睡眠時無呼吸症候群：「疑い」８６％見逃し　自己診断基準

国土交通省が作成したリーフレット（PDFファイル)によると、「昼間の眠気指数（ESS）テスト」として、下記8項目について、どんなときにウトウトするかを4段階で評価し、その合計点で判断するようです。

・状況（どんなときにウトウトするか） 1. 座って読書しているとき 2. テレビを見ているとき 3. 他人もいる公共の場所で動かずに座っているとき （［例］会議に出席したり、映画館にいるときなど・・・） 4. 他人が運転する車に同乗し、1時間休憩なしで走っているとき 5. （用事がなく）午後、休息を取るため横になっているとき 6. 座って人とおしゃべりしているとき 7. 昼食（アルコールなし）後、静かに座っているとき 8. 車を運転中、渋滞や信号待ちで数分間止まっているとき ・4段階評価 3点 だいたい、いつもウトウト（居眠りを）してしまう 2点 ウトウトする（居眠りする）ことがよくある 1点 ときどき、ウトウトする（居眠りする）ことがある 0点 ウトウトする（居眠りする）ことは絶対にない

合計10点以上の人は要注意でSASの可能性、15点以上の人は重症の疑いがありますが、たとえ合計9点以下でも、家族から睡眠中の呼吸停止や大きないびきを指摘されたり、日中強い眠気を感じる人はSASの可能性があるそうです。

今回問題とされているのは、9点以下でも86%の人がSASだったことですが、そもそもSASを含む睡眠障害が免許の取り消し・停止理由になっている以上、職を失うと思った職業ドライバーが正直に回答するとは思えませんので、自己診断に頼ること自体が行政の怠慢だと思います。

職業ドライバーにはSASの診断を義務付けるべきではないでしょうか？

ちなみにSASの症状として以下のようなものが挙げられています。

・睡眠中、呼吸が止まる ・肥満 ・熟睡感がない、だるさを感じる ・疲労感や集中力が低下する ・勃起機能不全 ・大きないびきをかく ・口やのどが渇いて口臭がある ・日中、強い眠気を感じる ・朝、頭痛がする ・不眠症など

特に肥満はSASの原因の一つですし、SASによる睡眠不足は肥満の原因になりますので、悪循環なのでしょうね。

SASは完治可能な病気であり、ちょっと大げさではないかとも思えるCPAP（シーパップ／経鼻持続陽圧呼吸療法）による治療でも、月々5,000円程度で済むらしいので、SASの疑いがある人は診察・治療を受けることをおすすめします。

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