極め!の第一歩!

2013/05/23(木)17:51

MayRun Vol.3

マラソン(185)

15-10-155平荘湖2週ランまずは1週目一周は5Km足らず・・・晴天に恵まれ暑い暑いホンマにええ天気ですわあまりの気持ちよさに2週目自分ではペースを上げてたつもりが、全然進んでない なかなか成長って難しいなぁ~ 走り終えてクールダウンしていたら、カモの親子に遭遇・・この後、カモは水浴びをしていました気持ち良さげ~~~ 最後に水分補給して今日のランは終了~今からトリミングに行ってる「のあ君」を迎えに行ってきます 

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