暮らしの道具帖

金曜日がやってきました～。
なんだか一週間早いですね！

最近は内職も忙しくて、
ブログの内容が若干薄い気がします・・・

そんな中でもなんとか朝と夜にカーヴィーを２０～３０分ほどは、
必ず時間をとってやるようにしています！


さて今週。



48.8kg　体脂肪率21.2％


おーついに４８kg台に今週は２回ほどなれました。

でもやせ期なのに減らないんですよねー。


これが停滞期というものなのかな？


こんなに本格的にダイエットに励むのは初めてなので、
色々と人体のしくみも勉強になります。


１か月でほんの１kg落とすのがこんなに難しいとは！


私は１１月が誕生日なので、
華奢な３０歳になることを目標に頑張っています(笑)

間に合うのかなー。







今日も読んでくださりありがとうございます☆
応援ポチいただけると励みになります！