2017/05/05(金)11:38
ダイエット経過報告 299週目。
今日の体重 52.3kg
体脂肪率 28.3%
先週比-0.3kg。
昨夜夕飯前に計ったら52.9kgでした。
ついつい面倒で、週1しか体重計乗らなかったりするけど、
乗ると気持ちも引き締まるし
こまめにチェックしようかなあ。
乗るだけダイエットというのもあるくらいだもんね。
確かに痩せてた時期は毎日チェックしてたな~。
GWは、近場をプラプラしています。
大掃除したいけど
子どもを連れ出さなきゃいけないし
朝昼晩食事用意して片付けてってしてたら
家のことなんてなかなかできないですよね。。。(^-^;
良いGWを皆様お過ごし下さい☆