ダイエット経過報告　４６８週目。

今日の体重　49.4kg ２月は２８日中４０kg台が２２日だったのに対し、 ３月は今日現在１１日中、まだ５日しかない。 まずいということでなんとかここ数日はキープしております。 名古屋市のクーポンで初めての骨粗鬆症検診を受信しました。 ３月いっぱいが期限だったのでギリギリセーフ。 自分じゃ骨密度なんてわからないですもんね。 今後、骨密度が下がっていく年代になるので、 気を付けて行きたいと思います。 今日で東日本大震災から１２年。 今夜のWBCで佐々木朗希選手を応援します。 明日の情熱大陸も録画します！