のぶ日記

金曜の夜から微妙に体調が悪かったけど、
土曜夜～日曜昼過ぎまで最悪だった。ずっと布団にいました。

なんか腰が痛い気がします。激痛じゃないけどじんわり変な感じする。
録画しといたアメトーク見たら腰痛芸人でタイムリーでした。
コルセットする気持ちがわかる。
わたしいままで腰痛に苦しんだことなかったんですけど
今回もそこまでひどく痛いわけではないんですけど、
風呂に浸かりながらもちょっと辛かったのには驚いた。
わたし運動とか全くしないし姿勢も悪いし変な格好でパソコンするし
きっと年をとるにつれいろんなところ悪くなりそうだなとは思ってたけど
なんかちょっとこわいです。
肩こりからの頭痛とか足がつったりとかも昔はほとんどなかったのに、最近しょっちゅう。

まあ小さいことですけど。