nobu親父の気まぐれブログ

炊飯器であさりの炊き込みごはん


料理名：アサリの炊き込みごはん
作者：はなまる子♪

■材料（３～４人分）
お米 / ３合
水（内釜の炊き込み目盛り） / ３まで
あさり（むき身・冷凍） / ２００ｇ
油揚げ / １枚
ニンジン / １/３本
三つ葉（お好みで） / 適量
・・調味料 Ａ・・ /
和風だしの素 / ５ｇ
薄口しょうゆ、酒 / 各大さじ３
みりん / 大さじ１
塩 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。
鉄分とビタミンＢ12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…