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2018.11.05
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カテゴリ:本・CD・DVD
DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操 〜きちんとやれば必ず美ボディになる究極のエクササイズ〜 (講談社の実用BOOK) [ 中村格子 ]楽天で購入


今、ラジオ体操が熱い


何故、今さらラジオ体操なのかというと、実は「血行促進効果がハンパない」


しかもラジオ体操の第一と第二をとにかく真剣に取り組んでみること。


第一は何とかできるのですが第二となる … [続きを読む >>]





最終更新日  2018.11.05 04:28:40
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