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ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

2016.05.10
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カテゴリ:飲み物・食品



なたまめ茶って口臭予防に効果のあるお茶として人気があるのですが

実はダイエットの効果もあるのを知っていましたか?

なたまめ茶に含まれるサポニン、これが豊富な「なたまめ茶」は脂肪の吸収を遅くしたり食物繊維で便秘の解消にも役立つと言われています

鉄やポリフェノール、ビタミンもバランスよく含まれていますのでダイエット時に不足しがちな栄養素を摂ることが出来るそうです。

更に「なたまめ茶」はノンカフェインのお茶なので妊婦さんも安心して飲めるお茶です

なたまめ茶を煮だした場合の100ml中成分は

エネルギー 0.48kcal
タンパク質 0.04g
脂質  0g
炭水化物  0.08g
ナトリウム 0.013mg
全アミノ酸 5.08mg
カフェイン 0g

その他の「なたまめ茶」の効果・効能

・花粉症、アレルギー症状の改善
・冷え性の改善
・ムクミ、関節痛の改善
・口臭予防
・蓄膿症の改善



楽天 → 国産 赤なた豆茶 3g×30包 送料無料



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最終更新日  2019.11.17 03:37:43
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