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ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

2017.09.30
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毎日、基礎体温を計っているダイエッターの方も多いと思いますが

体温計には実測式と予測式の体温計があるのをご存知でしょうか


普段はあまり意識することのない体温計ですが仕組みや測定方法を知るだけで正しく計測することができます。


実測式の体温計で正しく体温を測る場合は約10分以上が必要

これ以上上がらないと確認できるのがわきの下で約10分、口内で約5分ほど検温に時間がかかります。


体温を測る = 体の内部の温度を計る、ことになるので外部のわきの下などで測る時は外気温などに左右されやすくなるためです。


外気温の影響を受けにくい部位として脇の下や口中で測る必要があります

脇の下で体温を測る場合は「ワキをしっかり閉じる」ことで体内の温度が反映されやすくなります

赤ちゃんや小さなお子さんは10分も我慢してくれませんね。

そんな時は耳式体温計だと実測でも時間が短縮できて体温を測定することができます。


予測式体温計は実測体温計の時間がかかるデメリットを改善するために開発された体温計です。


予測式の体温計は時間がかからず測定できるため小さなお子さんがいらっしゃるご家庭に向いた体温計と言えます。


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#体温計 #予測式体温計

[cteb503l シチズン][予測式体温計とは]






最終更新日  2022.05.22 10:13:47
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