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ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

2017.10.28
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テーマ:楽天市場(1735486)
カテゴリ:飲み物・食品




おからクッキー多すぎて飽きちゃう


甘すぎず食べ飽きないんだけど満腹感を得られるまで食べると飽きちゃいます


1食置き換えダイエットなら1食につき6-10枚をたっぷりめの水と一緒に食べると満腹感が得られます。


ベーシックタイプとハードタイプがあり、それぞれ栄養成分が違います。

ベーシックタイプ
カロリー 24.3kcal
脂質 1.6g
タンパク質 0.4g
炭水化物 2.4g
ナトリウム 13.2mg

ハードタイプ
カロリー 15.2kcal
脂質 0.9g
タンパク質 0.3g
炭水化物 1.7g
ナトリウム 10mg


実際に豆乳おからZEROクッキーを食べている方10,100オーバーのレビュー評価は☆4.16


・ 美味しさはイマイチだけど、つい手が出てしまうクッキーです

・ 満腹感ありお通じも良し、低カロリーで安心です

・ 間食にも食べているとランチの量が激減しました

・ ソイキューブが飽きたので、おからに戻ったら増量してました

・ 固めのクッキーで挫折した経験あり、タイプが選べるので助かります

・ 頑張ってダイエットしている感が無いので続けれます

・ すぐに飽きちゃうけど、あるうちは食べきりたいです。


◆ 楽天 → 大増量1kg→1.2kg【訳あり豆乳おからクッキー】






最終更新日  2019.04.21 16:01:48
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