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全136件 (136件中 1-10件目)

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飲み物・食品

2021.09.10
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カテゴリ:飲み物・食品




いつもの食事をご飯からカリフラワーライスに置き換えるだけで

糖質は95%カット、エネルギーは80%カットになります。

食物繊維は2倍とることができます。

無理のないダイエットペースとしては1日1食の置き換えがお勧めです。


カリフラワーライス 食べ方

そのままでは不味いカリフラワーライスですがチャーハンやリゾットとして食べると、なかなか美味 … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.09.10 07:14:10
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2021.09.08
カテゴリ:飲み物・食品



置き換えダイエットに最適なフジッコのクロクロ


フジッコクロクロ口コミ

母がテレビのCMを見て気になっていたのがクロクロ
最初は慣れない味に苦戦をしていたようですが慣れると普通に習慣になったみたいで良かった

お通じが良くスッキリ、ダイエットにも良いでしょうね
最初はお酢にむせましたが慣れてくれば大丈夫です。

15食がなくなったら次を注文す … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.09.08 12:02:32
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2021.07.17
カテゴリ:飲み物・食品



梅はその日の難逃れ、と言われるほど梅干しには殺菌作用があると昔から言われていますね。


梅干しの効果

・ 血液サラサラ効果

・ 脂肪がつきにくくなる効果

・ 食欲増進

・ 不妊予防

・ インフルエンザ予防

・ 糖尿病予防

・ 食中毒予防

・ 高血圧予防

・ 骨粗しょう症予防

・ 胃がん予防

・ 整腸作用


ダイエット … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.07.17 08:14:29
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2021.06.06
カテゴリ:飲み物・食品




牛乳や豆乳に続く第三のミルクとして注目されているのがアーモンドミルク

アーモンドミルクの栄養や効果についてまとめています。


アーモンドミルク 栄養成分
※砂糖を含まないアーモンドミルク1カップ栄養価

カロリー・・・35kcal
脂肪・・・3g
飽和脂肪・・・0g
ナトリウム・・・160mg
炭水化物・・・1g
糖分・・・0g
繊維質・・・1g
タンパク質・ … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.06.06 15:23:14
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2021.05.28
カテゴリ:飲み物・食品



あれば、ついつい食べ過ぎてしまう干し芋、美味しいですよね。

干し芋はサツマイモを干した食べ物で干すことによって栄養価はギュ~と凝縮されています。

同量のサツマイモを食べた時よりも栄養をたくさん摂ることができます。


干し芋を食べてダイエット? ・・・にわかには信じられないと半信半疑


干し芋にはダイエット中に摂取したい栄養が豊富に含まれ … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.05.28 10:31:29
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2021.05.23
カテゴリ:飲み物・食品




健康や美容のことを考え「お酢」をお料理に使ったり、直接飲んだりとご使用されている方も多いのではないでしょうか。

こだわりのお酢を求めて、いろいろなお酢を試している方が行きついたのが「富士酢」というお酢

富士酢プレミアムは静置発酵と長期熟成を更に極めたプレミアムなお酢のことで

単にスッパイだけのお酢ではなく、ふくよかな味わいが堪能できる … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.05.23 10:14:20
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2021.03.12
テーマ:機内食!(222)
カテゴリ:飲み物・食品



新型コロナウイルスの蔓延で大打撃を受けている航空業界


そんな中、通販サイトでは、機内食ブームが人気になり、数分で売り切れ続出のメニューもあるのだとか。


楽天のANA公式ギフトショップでも機内食が超人気


ANA国際線エコノミークラス機内食 メインディッシュ まんぷく3種詰め合わせ 12個入り
※売り切れ

ANA国際線エコノミークラス機内食 メ … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.03.18 16:38:03
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2021.02.22
カテゴリ:飲み物・食品



良質な蜂蜜が作られていることで有名なハンガリー産の蜂蜜

日本との蜂蜜の違いは一つの果物を含めた作物の農地面積の違いでしょうか

養蜂家は基本的に定住はせず蜂蜜を求めて花の咲くエリアを転々とします

ハンガリーは農業大国と呼ばれ果物、花等が一か所で広い農地で栽培していたり、自生しています。

そのため日本の養蜂に比べ効率的に多くの蜂蜜の量を生 … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.02.22 06:04:22
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2020.12.29
テーマ:風邪。(789)
カテゴリ:飲み物・食品



養命酒のど飴に含まれる成分クロモジエキス

このクロモジエキスが感染ステップの初期段階であるウイルスの細胞への吸着・侵入をブロックする働きがある

インフルエンザウイルスは上気道感染症のひとつで、上気道の粘膜上皮細胞の表面にインフルエンザウイルスが吸着し細胞内に侵入してウイルスの増殖が始まります。

クロモジエキスは防御力を持続しやすい点が特 … [続きを読む >>]





最終更新日  2020.12.29 12:02:28
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2020.11.23
カテゴリ:飲み物・食品




子供の成長に必要な栄養をしっかり、というコンセプトで人気のミロ

1973年に発売されてから今年で47年目を迎えるミロなのですが2020年の販売層に異変が起きているという。

しかも各地で売り切れが続出している、というから理由を知りたくなりますね。

ミロの売れ行きに火がついたのは7月にツイッターに投稿されたつぶやきから

「貧血のみなさま~ミロ飲ん … [続きを読む >>]





最終更新日  2021.03.21 16:49:21
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