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ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう

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姿勢矯正・マッサージチェア

2018.05.18
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テーマ:楽天市場(1734774)




普段の生活で姿勢の乱れが多くなっています。

特にスマホ、パソコン作業による前かがみや背中の伸び

猫背までとはいかなくても確かに前かがみの姿勢が多くなっていますね。

そんな姿勢を正してくれるダイエット枕なるものが話題になっています。


楽天ブックスから出ているということは付録なのでしょうね。

確かに気持ちの良いグッズなのですが、付録 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.04.21 09:57:18
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2018.03.27
テーマ:楽天市場(1734774)
背筋を伸ばして集中力アップ


ご家庭で学習している時の、お子さんの姿勢は悪くないでしょうか。


背筋を伸ばすことで脳の処理能力が上がるって知っていました?


昔から学校の先生や親によく言われていたのが「姿勢が悪い」


実は背筋を伸ばすことで作業効率がアップしスタイルも良くなる


大人の方は仕事中でも「疲れたな~」と感じたら自然に背筋を伸ば … [続きを読む >>]





最終更新日  2018.03.27 06:51:33
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2018.02.04




年末年始の暴飲暴食がたたり、気がつけばお腹周りがプヨプヨ


腹筋トレーニングで有名なシックスパッドは楽天で安くても25,000円ほどと高価なもの


もっと安くてイイものはないかと探していたところこんな商品に遭遇




EMSマッスルフィットネスという貼るだけ簡単、筋肉トレーニング


6種類のモードと10段階の強さ設定

時間設定も可能な粘着パッ … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.05.31 08:34:12
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2017.08.25
テーマ:楽天市場(1734774)




40代以降の女性の悩みに多い尿漏れや頻尿

骨盤底障害で起きる症状なのですが「年だから・・・」と諦めている方も多いのではないでしょうか。

この骨盤底筋を鍛えることで骨盤周辺だけでなく全身に様々な良い効果をもたらしてくれます。

1日3分の魔法のエクササイズ スタイルアップ レグールを使うことで骨盤底筋を効率よく鍛え女性に多い悩みを解決に導いて … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.04.21 17:01:15
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2016.10.25



自宅で簡単エクサできるバランスボール

私の周りの人の家には、たいてい一つは転がっているバランスボール

特に必要もない時は、ただ邪魔な存在のバランスボールなのですが、一回一回空気を入れたり抜いたりするのが面倒なので、いつまでもリビングで転がっています。

「これがイスならな~」って感じた人も中にはいらっしゃるのでは・・・

そんなバランスボ … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.06.02 07:19:19
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2016.09.29
ドクターエアのマッサージシート

持ち運びができるので旅行や仕事の合間などでも手軽に首・肩・腰のマッサージができます。

ドクターエアのマッサージシートは「シートなのに」モミ、指圧、交差、座面バイブなどの機能を兼ね備えています。

モミ玉を使用しているため手わざにより近づいたモミ心地

ちゃんと「グググッ」という指圧感があり人の手のような感覚

モ … [続きを読む >>]





最終更新日  2016.09.30 14:42:42
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2016.06.26
テーマ:楽天市場(1734774)
パナソニック エアーマッサージャー 「骨盤おしりリフレ」 EW‐NA75‐VP (ビビッドピンク)(送料無料)楽天で購入


骨盤とダイエットの関係

骨盤ダイエットとは骨盤の位置を正しい位置に矯正することで痩せやすい体をサポートすると考えられています。
骨盤は人間の体の中で一番大きな大腿骨がある部分
体を支え二足歩行で歩く人間にとってはとても重要な部位でもあ … [続きを読む >>]





最終更新日  2018.09.29 16:42:00
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2015.07.06


太りすぎを気にする方は「姿勢」をキレイにしてみませんか?

特に猫背の方はスタイルが良くても貧相に見えちゃうのが現実。

でも背中を締め付けたブラやサポーターをするのではなく「ただ座るだけ」で猫背が治ってしまう座椅子があるんです。

これならテレビを見ながらでも読書をしながらでもスタイル良く姿勢を正してくれるのでとっても楽ですね。

猫背が身体 … [続きを読む >>]





最終更新日  2015.08.17 11:12:42
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2014.06.13



TVショッピングでのマッサージチェアといえばスライヴ マッサージチェア sfitがとても人気です。

普段は一人用のソファーなんですが、リモコン操作ひとつでマッサージチェアに変身!!

ソファーの時は「これがマッサージチェアなの?」と思うくらいにオシャレでデザイン性に優れた一人用ソファーなんです

リモコンのボタンひとつで頭の部分と足の部分がスーッと、 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.01.19 11:05:37
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