なるさまの介護奮闘記

　禁煙してから激太り、食事の調整で、３キロやせたところだけれども、今日は、自転車でいつもの駅の隣の駅まで移動しました。１５分かからないので、じゅうぶん自転車の距離だなあ。

　駅前の、デパートで、偶然自転車のちょー大安売りをしていました。実は、私の自転車は、いい加減古くて、寿命が来ているのです。これは、今しかないと、買ってしまいました。２７型６段ギアと２０型６段ギアダブルサスペンション折りたたみ展示品限り。どれだけ安かったかと言うと、２台で他にいろいろ付けて、３万円で、おつりがしっかりきました。ラッキーでした。

　これで、ちょくちょく、自転車を使い車だけの生活を変えようっと。タバコをやめたおかげで、苦しくなったり疲れたりしないし、なんだか気持ちがよくなる。２０型折り畳みのほうは、車に積んで走ります。

　今日一日で、あごの下のたるみがすっきりしました。他に、公園によったりしましたよ。実は、コーヒー好きで糖分を控えようと、低カロリーの甘味料をずっと使っていて、自分で作っているためステンレスの魔法瓶のボトルなどいくつもあるんです。氷入れて、麦茶入れて、途中で飲んだりして。これだと乗っているのが楽しいんです。

　今日は、結局６時間ほど外にいました。移動は自転車です。トレーニングルームの自転車こぎより楽しいな。もっと長時間自転車こいだし。自然にやせる予感がします。わくわくします。

　車で駅前なんて大変なんだよね。３０分１００円なんて当たり前。これからは、乗りたいときに自転車で移動だー！