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2011.02.03
テーマ：たわごと(26727)
カテゴリ：カテゴリ未分類
本当に寒かったこの一月。 でも2月に入ってからは暖かくなって、思わず外で体を動かしてみたら気持ちの良いこと。 この暖かさが続けば、ウォーキングも又始めようかな、という気にもなれそう。 私は滅多に肩は凝らないのだけど、この1月は寒さのせいとか、ちょっと編み物を続けたせいもあろうかと思われる肩凝りが何度かありました。今年最初の肩凝りは、もう気分が悪くなりそうなくらいでした。肩回しや体操、湿布を貼ったりしたけど一向に良くなる気配なし。それとは全く関係なしにトイレ掃除を始めて、ついでにあちこち雑巾がけをしたら、あら、いつの間にかあの不快な肩の凝りが無くなっていました。 その二週間後くらいに又肩凝りになった時はすすんで雑巾がけ。手を思いっきり伸ばして大きく雑巾がけをしたら、またまた肩凝りは消えてしまいましたよ！ やっぱり血行を良くすれば肩凝りは起こらないものですね。 肩凝りに悩む方、そんな時は思いっきり雑巾がけをしてみてはいかがでしょう。不快な肩凝りもなくなるし、家はきれいになるし、一石二鳥です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.02.03 17:02:41
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