新米ママのHAPPY手帖

[お気に入り] カテゴリの記事

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• カーヴィーレポート＆ONEPIECEにはまる

  久々にゆっくりPCにむかってます。最近ばたばたで、いろいろあったけど、とりあえず前回の続きでカーヴィーのレポート。第１目標だった10日間を過ぎ、かれこれ始めてから1ヶ月近くになっちゃいました。もうやらないとなんとなく落ち着かない・・・日課になりました。効果はというと、体重の減少はないものの、気になっていたぽっこりお腹がすっきりしてきた気がします。でも、一番うれしいのは続いていること。すごく気持ちがよいストレッチで、ダイエットというよりは気分がすっきりするからこれからも続けたいと思ってます。  話は変わって、ここ最近、暇さえあれば夫婦で「ONE PIECE」読んでます。というのも仲良しのママ友ちゃんが全巻大人買いをして、お勧めだからぜひ読んでと貸してくれまして。。少年漫画なんて読んだことないから、正直、どうかな～なんて思って読み始めたら時に涙するほどはまってしまいまいした（笑）（61巻中まだ26巻目ですが・・）いや～まさかこんなに面白いとは・・・たくさんのファンがいることに納得です。 Fuさんも寝てくれたし、パパさんも遅いので、これからまた続きを読みます。我が家の次の順番のママ友ちゃんも楽しみに待っているしね。 ではでは～

  2011.03.08

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  カーヴィーダンス4日目レポート

  続いてます、カーヴィーダンス！私にしてはめずらしいかも。。。運動は嫌いではないのですが、面倒くさがりなので、いろんなことが続いた試しがあんまりなくて・・・ 【送料無料】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！価格：1,000円（税込、送料別） でも、今回のこのDVDはとっても楽しいし、内容も時間も私的にはちょうどいい！内容は、動きがゆるめのゆるカーヴィーと、ちょっと汗をかくメラメラカーヴィーがあって、どちらも10分程度。他にもウエスト編や二の腕編などの部分やせコースもいくつかありますが、とりあえず今は2つのコースのみ毎朝実行中。2つのコースを続けてやると、じんわり汗をかいて、1日目から、なんとなくお腹まわりにきいている感覚がありました！2，3日目で若干の筋肉痛になりましたが、楽しいので、そんなに苦になりません。体験者レポートを見ると、10日で効果が出ているとあるので、とりあえず私も10日は続けようと思ってます。体重が減るというよりは、身体が引き締まって、ウエストとかは細くなる気がします。あと、動きがすごく気持ちよくて、ストレス解消になる！毎朝起きてすぐに、リビングでひとり、「天使の羽～」とか「バットマン」とか言いながらやってます（先生が「みんなも声に出して～」って言うもので）そうそう、先生のキャラも私にはつぼです。あと6日後の効果が楽しみ！！あと6日後の効果が楽しみ！！飽きっぽい私が10日続いたら、星5つのおすすめです。またレポートしま～す！

  2011.02.12

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  樫木式カーヴィーダンスで卒乳後ダイエット！

  先週、クループと診断されたFuも、もうすっかり元気になりました！良かった良かった。お約束どおり、ママのお店は夜のみの営業とさせていただいてます。笑 Fuも１歳を過ぎ、卒乳をそろそろ考えているのですが、あれほど出ていた母乳も、夜だけになると、本当に出なくなってくるんですね～本当、人間の身体って不思議です。。。 そして、授乳期間中、私はかなりお腹が空いて空いて、食べまくっていました。それでも、私の中で今までの最低体重（大人になってから）を維持していたので、調子にのって、食べ続け、ダイエットなんて、気にしていなかったのです。でも、昨年末、このまま食べ続けたら、卒乳後、危険かもー！？最近なんだか身体も重くなってきたような・・・と、体重計にのったところ、超えたくない数値にあと少しでとどきそうではありませんか！やばい！！！それからは、「このまま（私のなかでの）理想の体重をキープしたい！」と強く思いはじめ、昨年末、仲の良いママ友に、「卒乳したら太りそうだから、年明けたらウォーキングでもしなきゃ、やばいかな・・」とぽろっと言ってしまったのです。そうしたら、優しいママ友のYちゃん、「一緒にやろう！私も身体動かしたいんだよね～」と、すぐにのってくれたもので・・・実は、先月から二人で朝のウォーキングを開始したのです。  これがなかなか良い感じで、朝７時から３０分間、平日週３日のペースで続いてました！でも、小さい子を持つママ同士、想定内でしたが、先週はFuも、そのお友達の子も同時に病気をしたため、１週間お休み。 そしてまた、今日から復活したのですが、これが朝起きれない！（これは想定外でしたよ）先月１ヶ月かけて、朝６時起床の身体をつくったのに、たった１週間で崩れました・・・（これまた人間の身体って不思議～笑）ぎりぎりに起きてしまったため、５分遅刻！！Yちゃん、ごめんよーー・・あさってはちゃんと起きます！ そんなバタバタな１日のスタートでしたが、いつものように、掃除機片手に、はなまるを見ていたら、今話題の「カーヴィーダンス」というのを特集してまして、多くの芸能人（ほしのあきさん、優木まおみさんなど）のカリスマトレーナーさんとか・・カーヴィーボディーというのは、くびれなどの曲線（カーブ）がきれいな人のことらしい。「簡単で楽しくて、すぐに効果が出て、短気な私でも続けられます！」との声続出！MEGUMIさんも絶賛してました！ 相変わらず、卒乳後太りたくない！という思いが熱い、今の私は、 はなまる見ながら、一緒にそのダンスを踊り、楽しい！これなら私もできそう！！と、その後すぐに楽天ブックスでぽちっと・・・ 出勤前のパパさんに、「今すぐ買わないと売れるぞ！」と言われてついついこちらをぽちっと・・・ 【送料無料】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！価格：1,000円（税込、送料別） いや、でも買ったからには、がんばりますよ！！今のところの計画としては、ダンスしてからウォーキングへ。うん、これならウォーキングに遅刻することもないでしょうし。 感想や成果はまた後日ということで・・・  

  2011.02.07

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  こんなものまでオークション？！

    こんばんは。ご無沙汰です。。。 Fuの風邪もすっかりよくなり、無事に法事にも出席し、おじいちゃんおばあちゃんともご対面。最近覚えた、「バイバイ」などを何度も披露してました。 そんなFuですが、最近動きたくてたまらないらしく、和室に閉じ込めておくと、「出してーー！！」という感じで泣きわめいたり、ちょっとでも襖が空いていると、リビングにものすごい勢いでずりずり進出してきます。そこで、テレビ台の棚の引き戸や、キッチンの引き出しなどに、ロックをかけました。さらにソファーもFuのために（？！）買い替えました。以前のものは木材がむき出しで、危険だったので。 写真のソファー、無印の総革のソファーです。なんと、Yahooオークションで、定価の約4分の1の値段でゲットしちゃいました！！！ 展示品のため、しみがあるとのことでしたが、革用のクリーナーで磨いたらきれいに落ちました！（ちなみにクリーナーはIKEAのものですが、評判良いみたいです）おそらく4，5年後には、3人掛けタイプなどが欲しくなるなど、どうしても買い替えの時期がくると思ったので、汚れるかなとは思いましたが、色は白にしました。シンプルで、とっても気に入ってます☆ 以前からうちのパパさん、オークションが大好き。（評価は300を超えてます）他の人よりも1円でも安く買えた！という満足感がたまらないらしいです。 最近調子が良く、Fuの服なども、かなりお得に落札してます。でも、ソファーまでオークションで購入できるなんてびっくりです！！ 欲しいなと思ったものは、なるべく衝動買いせずに、まずはオークションをチェックするのが、我が家の習慣です。   

  2010.12.12

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  おすすめ化粧品☆

  今日で8月も終わりだと言うのに、まだまだ暑い日が続きますね・・・皆様いかがお過ごしですか？お友達ができて、外出する機会も多いので、お化粧することも増えたのですが、何しろ暑いので汗ですぐ崩れてしまって何かよいものOR方法はないかな～と悩んでいたところ、ブログのお友達sosonoさんがちょうどこちらを紹介していました。早速使ってみたところ、悩みが一気に解決化粧下地だけで、カバー力もあって、マットな仕上がりで崩れ知らず   sosonoさんの言うとおり、ファンデーションがいらないくらいです。若干くすみなどが気になる目の下や鼻などはファンデを指でたたきながらぬってみましたが、極少量でOKでしたお値段もお手ごろだし、とってもお勧めですちなみにイオンで購入したら、ピンクのエコバッグがついてました！   とっても美容に詳しくて、肌も綺麗なのですが、内面も美しいsosonoさん、（もちろんお会いしたことないけど、ブログから分かりますよ！！）素敵な情報をありがとうございます【06.28登録】全品ポイント10倍　9/1(水)9:59まで　伊勢半　kiss　キス　マットシフォンUV　ホワイトニングベースN　【02　マットベージュ】　美白メイクアップベース　(37g)  

  2010.08.31

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  こんな雑誌買いました！

  こんばんは～なんだか最近眠くて、日中もFuと一緒に寝てしまい、なかなか自分のことができず・・・でも、少しずつキッチン周りの整理をしようと、こんな雑誌を買いました！　　　　　　　IKEA大好きな我が家は、家具はほとんどIKEAです。ニトリも近くにあるので、どちらもよく行くので、このタイトルにかなり惹かれました（笑）これは質が悪いとかデザインが悪いなどとけっこう辛口コメントが書いてあって、参考になります。IKEAとニトリのフライパンや包丁など、キッチン用品を実際に使ってみて評価するページもあるので、興味のある方はおすすめです！お値段580円と、結構お手ごろです。そして、ベビー用品の方も、もちろん今の我が家には気になる情報なので購入。でも我が家にはちょっと買うのが遅かったようで、もうほぼ買ってしまったものばかりでした。この本で評価が低いものは買っていなかったので、まあまあ事前にリサーチしてそろえた甲斐があったかなという感じでした！

  2010.04.13

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• Happyのヒント

  こんばんは～昨日、風邪でダウンしていた旦那さんも、熱も下がって元気になりました～病院へ行き、インフルエンザではないことが分かったので、とりあえず私も一安心私も妊婦検診で、先日お腹の張りが気になって、ちょっと心配だったんですが、特に問題なくて順調でしたかなりのハイペースで大きくなってます今日はお気に入りのサイトを紹介します～先日雑誌で何気なく読んだコラムが素敵だったので、HPを見てみたところ、さらに癒される内容だったのですそれがこちらの海原純子先生のサイトです。特に、心療内科の先生の立場から、映画を分析しているシネマセラピーというコーナーは興味深いです私の好きな「ブリジット・ジョーンズの日記」の、先生の感想を読んで、この映画のテーマは「ありのままの自分を最大限に生かすことが最大の宝物」と書かれていて、だから私を含め女性が共感できる映画なのかな～、なるほどという感じでした先生が紹介している映画は見てみたくなるし、一度見た映画でも、もう一度見たくなります！他にもHappyになれるヒントがつまったサイトなので、時々チェックしたいと思ってます。ご興味のある方はぜひ、のぞいてみてください

  2009.10.28

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  ☆2010年手帳☆

  こんばんは～昨日は雨や風が強くて寒かったですね・・・そのせいか、うちの旦那さんがダウンしてしまいました今日の朝からのどが痛くて、さっき帰ってきて熱が・・・とりあえず葛根湯を飲んであったか～くして寝ました。インフルエンザでなければいいのですが、明日ちょうど私も妊婦検診なので一緒に病院に行こうと思いますそんなわけで、とりあえず私はのんびりtea timeです来年の手帳をどうしようかなといろいろ見ていたら、とってもかわいらしいものを１つ見つけちゃいました【メール便対応】大好きを詰め込んで！超人気ダイアリーが、さらに可愛く新登場。2010手帳（スケジュール帳・ダイアリー） マイ・スクラップ・ダイアリー・コフレ・ドュ・クチュリエ エメラルド他にピンクと茶もあるのですが、それもかわいくって、迷っちゃいます来年はお仕事もお休みになるし、初めての子育てがスタートするのでいろいろ楽しんで書き込めるタイプが良いかな～と思っていたので、こちらは私の中では有力候補ですではではみなさんも、季節の変わり目の風邪には気をつけてくださいね

  2009.10.27

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  B-1グランプリ☆

  こんばんは～連休中に食べたものの中にもうひとつおすすめが！こちらです八戸せんべい汁専用おつゆせんべい4時間タイムセールせんべい汁専用おつゆせんべい八戸名物せんべい汁です～こちらも八戸出身の会社のお友達からいただきました！私も旦那さんも岩手育ちなので八戸はご近所と言えばご近所なのですが、今まで二人とも食べたことはなく・・・いろいろ食べ方があるようですが、鶏肉でだしをとって、ごぼう、まいたけ、みずな、いとこんをいれ、醤油と酒で味をととのえて完成！！せんべい汁ということで、どんな感じかあまりイメージがわかなかったのですが、煮込むと、食感がもちもちになり、すいとんみたいな感じですとってもおいしくて、ふたりで結構食べちゃいました最近のB-1グランプリでも上位に入っているようなので、ぜひ一度お試しあれ～

  2009.10.13

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  ３連休中の出来事☆

  こんにちは～三連休も最終日になってしまいました特に大きな予定はなかったのですが、お天気も良かったので、お洗濯、お掃除、衣替えができましたこの３連休に食べたものでおいしかったもののひとつが、これ【北海道】【旭山動物園】白くま塩ラーメン先日北海道に行ってきた会社の人のおみやげなのですが、インスタントの塩ラーメン。正直、ラーメンは結婚してから好きになったけど、インスタントラーメンを食べることはあまりない私ですが、これはとってもおいしかったですさらにラーメンなら味噌が好きだったので、旦那さんと食べに行くとしても味噌やとんこつベースが多い中、久々に塩ラーメンということもあって、あっさりで、お取り寄せしたくなっちゃいましたちなみに、具をのせて食べたから、麺が見えてませんが、うちの旦那さんが作った手作りチャーシューも添えておいしくいただきました～

  2009.10.12

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  バンコクの香り～☆

  こんばんは今日は会社のお友達からとっても素敵なものをいただきました～　　　　　　そのお友達は去年行ったタイのかわいい雑貨屋さんでこのかわいい石鹸を見つけてかなり興奮したそうですパッケージのかわいさだけでなく、マンゴスチン（写真左）は美白成分もあるらしく、実際に洗顔してみてかなりしっとりでさらに大興奮将来ネットショップを開いて販売してこの良さを知ってもらいたいなとも考えているよう大量に買ってきたらしいのですが、使ったり、いろいろな方にあげたりして、わずかに残っていたものを分けてくれました～うれしいですね～大切に使わせていただきます当分海外旅行は無理だけど、タイに行ってみたくなりましたバンコク市内は治安も悪くなくて、食べ物もおいしいし、お友達もかなりお勧めしてましたではではまた～

  2009.09.09

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• お家で映画☆

  こんにちはこの週末は散歩とお家で映画鑑賞の週末になりました昨日、今日と、午前中に1時間程、旦那さんとウォーキングをし、午後から夜にかけて映画を観ました。昨日はお正月にとっておいた「椿三十郎」、BSでやっていた「はちみつとクローバー」を観ました。そして今日もBSでやっていた「かもめ食堂」でした。どれも邦画でしたが、それぞれにとても良かったです。なんとなく見始めたものばかりで、ジャンルはすべて違うのですが、見終わったあと、どれもあったかくなりました特に「かもめ食堂」はぜひ休日に、ゆったりと観たい映画です！かなりおすすめですおいしいお料理を作りたくなります最近映画を見ていなかったし、先週液晶テレビを購入したこともあって、しばらくお家で映画の週末が続きそうです

  2009.01.18

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  お気に入りのお土産♪

  東京も初雪観測しましたね。私は一足先に年末に岩手の雪をみてきましたがこちらは積もるまではいかなかったですね。そしてなんとか風邪も落ち着いてきました～この3連休でさらにゆっくりして完全に治したいです そういえば、会社の人からお土産に『博多通りもん』もらいました！福岡のお土産で、帰る度に買ってきてくれるのですが、私も旦那さんもかなりはまってます。バターがしっかり入っていて和菓子のようですが洋菓子で、とってもおいしいですよ～。 もし福岡にお出かけのさいはお土産におすすめですモンド・セレクション8年連続受賞2008年最高位特別金賞を受賞！博多通りもん（12個入）～2月以降（10個入）に変わります～

  2009.01.09

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  来年の手帳決まりました♪

  こんばんは今日から１２月。ついに２００８年もカウントダウンが始まりますね～今日は来年度の手帳を決定して購入したので、ご紹介しま～す【20％OFF】2009年スケジュール帳★ハッピーダイアリー★Enamel/black（A6タイプ）先日ご紹介した２つのうち、来年度はハッピーダイアリーというのを使ってみることにしましたなんといっても内容がとっても充実していたので、活用して、とってもハッピーな１年をおくりたいなと思ったからですデザインも迷いましたが黒でリボンがついた（ちょっとかわいすぎたかな・・）ものにしました１ヶ月ごとに、メンタル面とビジュアル面でのなりたい私の目標とそれについての反省を書く欄がついているほか、今月の買い物（ほしいもの）リストやto doリストもついています。また後ろの付録には、クレジットカードメモや、（私は結構買い物はカード派なのでいつ何を買ったかを覚えておくのに便利）my reviewでは良かった本や、映画なども書くスペースがあります。さらにさらに、簡単なマッサージ法やエクササイズの方法、食べ物のカロリー、手紙のマナー、英語、フランス語、イタリア語の簡単な単語までついていてびっくりですよね？！逆に使いこなせるか心配なくらいの充実ぶり来年はなるべく手帳にいろいろなことを書き込み、毎日見るようにしたいと思います

  2008.12.01

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  来年の手帳☆

  こんばんは今日からまた１週間が始まりましたね。この時期、来年の手帳がほしくなりますよね～来年はどんな手帳にしようかなと今検討中です。今年はアフタヌーンティーのを使っていたのですが、マンスリーが先に来て、その後にウイークリーがくると、ウイークリーが白紙になることが多くて・・かと言ってマンスリーだけのものだと、私にとってはメモが物足りなくて・・そこで、いろいろ探してみたところ、いくつか発見。気になっているのがこちら。マークスの手帳もうひとつは、こちらのシリーズ。●数量限定●なりたいワタシになれる手帳。【メール便対応可能】2009年　Happy　Diary＜ハッピーダイアリー＞バード　A6タイプ　スケジュール帳　クーリア　38002-6どちらのタイプも一ヶ月ごとにマンスリーとウイークリーがまとまっていて、さらに、その月にすべきことのリストなどをかけるようになっているのが魅力的です！！これならいろいろ手帳に書き込めて、フル活用できそうな気が・・・実際ものを見て比べてみたいです

  2008.11.10

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  秋のドラマ

  こんばんは今日は傘を持っていなくて、会社帰り、ぬれてしまいました～なるべく折りたたみ傘を持っていこうと改めて反省しましたところで秋の新ドラマ、皆さんは何か気になっている番組はありますか？私はとりあえず、金曜夜９時　ギラギラ金曜１０時　流星の絆土曜８時　　ブラッディマンデーです最近は、平日の夜は何かと忙しいし、なるべく寝たいので、ビデオにとって休日時間のあるときに見るようにしています。CMの時間もカットできて、時間の無駄が省けますギラギラは、いつか奥さんにばれるんじゃないかとはらはらどきどきしながらでも夫婦愛に癒されます。流星の絆はちょっと笑えるところもあり、展開が楽しみ。ブラッディーマンデーは、ちょっと恐い感じがして、見たくないなと思いつつついつい気になってみてしまうんですよね・・どれも、今後の展開が楽しみです読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.10.27

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  ハンサム☆スーツ

  こんばんは昨日は仕事帰りに、友達と一緒に「ハンサム☆スーツ」の試写会に行ってきました私ではなく、彼女が当たったのですが、お互い職場も近く、会場の虎ノ門も近いので誘ってくれました。　　　映画はかなり面白かったです会場もすごく盛り上がっていて、私も何度も笑ってしまいましたでも、笑いだけでなく、ちょっとほろっとくる場面もあって、見終わった後にはすごくHappyになり、明日からもがんばろうという気持ちになれる映画でした１１月１日から公開なので、機会があればぜひぜひ見てみてください何も考えず、気軽に見れて、気分転換にもいいと思いますとってもおすすめですよ特に、ご主人や彼と行くのがいいかもしれません私も旦那さんともう一度見に行きたいです読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.10.21

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  最近はまってま～す☆

  こんばんは週末ですね、早いな～今日、旦那さんは久しぶりに早く帰ってくるそうです夕食はツナとレタスのスープパスタにしました～今日は、最近、私がはまっているものをご紹介しま～すそれは、ペパーミントティーです　　　　　　一緒に働いている派遣さんが、紅茶好きで、最初にティーパックを頂いてからはまってしまいました～好き嫌いはあると思いますが（ちなみにうちの旦那さんはだめです）スースーとした感じと、ちょっとした苦みが、飲んでいるうちに癖になります今日買ってみたのはTWININGSですが、こちらのポンパドールのほうがなんとなく、私は好きですポンパドールペパーミントティー会社で熱いミントティーをステンレスボトルに入れて、飲んでいるのですが、これまた癒されます～疲れているときには最高そして、昨日だんなさんにプレゼントしたのがこちらのボトルです。OXO　リキシールマグ　グリーン　400ml同じく会社でコーヒーやお茶を飲むそうなのですが、今まで使っていたのが小さいというのを前に言っていたので、今回はささやかながらこちらをプレゼントしましたとっても喜んでくれて、さっそく今日から使ってくれたみたいですたまに何もないときに、感謝の気持ちをこめて、プレゼントなどをして、これからも仲良くやっていきたいですね～ではでは、みなさま素敵な週末を～読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.09.26

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  洗顔フォーム♪

  こんばんは週末は台風で何もできないかな～と思ったら、昨夜でピークは過ぎ、とってもいいお天気になりました～お洗濯もお掃除もできたので気分が良かったです夕方はちょっとお出かけしましたよ～久しぶりに私が運転したのですが、久々だとこの辺りは交通量が多いのでペーパーに近い私にとっては、ドキドキです慣れだよーと旦那さんからは言われますが、なかなかね～でも、これからも、一人でどこにでも行けるように、練習したいと思います今日は、洗顔フォームがなくなったので、以前サンプルを使ってみてなかなか良かったのでこちらを購入してきました　　　　　お風呂で使ってみましたが、泡立ちも良くて、なかなかさっぱりしていい感じでした～いろいろ試して自分に合うものを見つけていきたいです　　【15%オフ！】BENEFIQUE(ベネ フィーク)NT メーク クレンジング フォーム:洗顔読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.09.20

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  本日のランチ♪

  こんばんは昨夜、うちの旦那さまは深夜３時頃に帰宅。さすがに寝ちゃいました今日はもうすぐ帰ってくるそうなので、良かった～と思いきや、今日も遅いと言われてたので、夕飯準備はまだまだいいかな～なんて思ってたのでやばいやばいこれから急いで用意します～その前に、今日ランチで行ったお店がとってもおしゃれで素敵なところだったので紹介しま～す伊のマタギ名前も変わっているけど、お店の中も変わってましたよ～ランチは平均９００円で、４人で行ったのですが、サラダがつきました～しかも、生の白菜ときのこのサラダあまり生で白菜は食べたことがなかったのですが、甘くてとっても美味しかったです～メニューがとっても豊富なので、ランチにも宴会にも最適だなと思いましたではでは夕飯の準備しまっす皆さん、素敵な週末を読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.09.19

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  癒されます☆

  こんばんは日曜日、久々に高校時代の友達と、友人の結婚祝いの贈り物を探しに行きました結婚する友人は、来週グアムで挙式なのですが、残念ながら、行くことができないので、同じく参加できない友人と一緒に事前に贈り物ができたらなと思っていたのです。ランチの際に、ルクルーゼのお鍋にしようということになり、見に行ったところ、一目惚れしたのが、期間限定のWASABI色WASABI色はこちら。 サイズはこちらの１８cm。　　　　　　　ブランドBOX付き★(Le creuset)23%OFFルクルーゼ 両手鍋 ココット・ロンド 18cm キウイ 在庫あり!早速届いたとのことで、とっても喜んでくれました私も欲しい～見ているだけで癒されるお鍋です癒されると言えば、その帰り、友人が、入ってみたいと気になっていたアロマのお店があり、私も初めて入りましたいろいろある中で、二人で購入したのがこちら。　　　　　　　　アロマパルスという、携帯に便利なフレグランスオイルで、オフィスや外出先で、手軽にアロマセラピーが楽しめるというもの。５種類の香りの中で私は集中したいときや気分転換にという「スタディ」を、友人はくつろいだひとときにという「リラクセーション」を購入。仕事中にリフレッシュしたいときに、手首などに直接つけられるのでとっても良いです教えてくれてありがとーいろいろそろえて、気分に合わせて使い分けたいですHPはこちら。読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.09.10

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  読書のすすめ☆

  こんばんは昨日から仕事が始まって、通勤時間は行きは読書、帰りはDSで英語のトレーニングにあてています。今読んでいる本は、勝間和代さんという方のおすすめの本です。勝間和代さんのブログもうご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、お子さんが３人いながら、ばりばりのワーキングマザーで、時間の使い方などがとっても勉強になります勝間さんの本を何冊か読んで、真似できることから少しずつ実践して、充実した日々をおくれるようにと思っていますこちらが今通勤中に読んでいる臨床心理学者、河合隼雄さんの本。こころの処方箋日々私たちが悩む、人間関係などを中心に、少しでも楽に捉えられるような秘策が書かれています。１章が短く、５５章からなっていて、気になるテーマから読むこともできます気になるテーマは人それぞれで、今置かれている状況などにもよると思いますが今の私が、なるほど～と感じたのが１、人の心などわかるはずがない　臨床心理学の専門家であるというと、他人の心がすぐわかるのではないかとよく　言われる。　　人の心がいかにわからないかということを、確信をもって知っているところが、専門家の　特徴である。　　一般の人は、他人の顔つきを見ただけで、「悪い人」「優しそうな人」などと　わかったように　思うが、専門家は、すぐに判断をくださず、人の心というものは　どんな動きをするのか、わかるはずがないという態度で接している。１４、やりたいことはまずやってみる　「ーしたいが、時間がない」という人が多い。　　ところが、思い切ってその好きなことをはじめてみるとわかることだが、やってみると、　あんがい時間のやりくりがつくものである。　　　好きなことをしたために、他のことも　ちゃんとやらなくてはと感じるので、能率があがり、短い時間で仕事ができるので、　全体としてうまくゆくことになる。１９、男女は協力し合えても理解し合うことは難しい　夫婦が同じ目標に向かって、協力し合っているときは、相手のことは考えず、前進する。　　ところが、中年になって、子供などに手がかからなくなり、二人が向き合ってみると、　お互いのことを本当に知らないままで来たことに思いあたる。　　協力関係を「理解」と取り違える人は、どうして急に相手がわからずやになったのか　などと思う。　　男女が理解し合うことは実に大変なことであるということを自覚しておくと、それから　迎える老年のために、あらたな気持ちで少しずつ努力を続けてゆこうと言う気にもなる　だろう。常識なことと言えば常識なことばかりが書かれているかもしれませんが、ついつい忘れがちなことが多く、何度も読み返したくなるような本で、とってもおすすめです読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してください

  2008.08.19

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  ラストフレンズ、つい見ちゃってます

  こんにちは。やっとカメラをPCにつなげました昨日までレンタルしていたこちらを返却し、彼がほぼ全てのテープをPCに落とし、DVDに焼いてくれましたこれから編集して、結婚式のどこかで使おうと思っていますそして、今回はこちらの雑誌、長澤まさみちゃんが表紙のwithを購入しました長澤まさみと言えば、みなさん、ラストフレンズ見てますか？私はけっこうどろどろなのは苦手だなと思って、最初はあまり興味がなかったんですが、第一回から見てしまい、昨日は、「だんだんおもしろくなってきたね」と彼と毎週見ています先日友達と会ったときも、話題になり、みんなそれぞれの結末を予想してました個人的には、その時間の前にやっている、「７人の女弁護士」も好きで、木曜はドラマディになってます最近釈さん大好きで、憧れの女優さんです読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.05.02

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  頂いた引き出物☆

  こんにちは。今日は強風で雨もすごいです夜は高校の友達との飲み会があるのに・・・夜にはちょっと落ち着いてくれるといいのですが。先日の結婚式で頂いた引き出物を紹介しま～すこちらは、アルバムになるカタログギフトです何を頼もうかいろいろ検討中ですアルバムには、お友達の結婚式のときの写真を後で入れようかなと思いますお花はテーブルに飾ってあったものを頂いて来ました。さわやかな色の組み合わせで、会場にもとっても合っていましたよ～そしてこちらはプチギフト。本物のクローバーが入っている石けんなんですって！使うのがもったいないけど、早く使ってみてみたいですね～何とも愛らしいくちばしのとりのペンは２次会のギフト。そこまで気を配ってくれていたんですよね～。立っている姿がかわいいですそして、レース編みのコースターはなんと、彼女とお母さんの手作りだそうです乾杯用のシャンパンのグラスのコースターとしてテーブルに置かれていましたものを作ることが趣味の彼女ならではのギフトですね～忙しいのにがんばったな～と感動でしたやっぱり一生に一度の自分の結婚式だから、がんばれるんですよね～昨日は、二人で、自分たちの引き出物、引き菓子、プチギフトも決定しました。明日はプログラムや写真の打ち合わせがあるので、また少しずつ進みそうです。読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.04.18

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  デカ目アイパレット☆

  こんにちは今日は天気が良くてうれしいですね～明日は友人の結婚式ですとっても楽しみです～自分の結婚式の１ヶ月前ということもあり、いろいろ参考にさせてもらうためにも写真もメモもとってきたいと思いますちなみに彼女も来月私のにも呼んでいます。そこで、先日ドレスも買ったことだし、美容院も予約したし、ちょっとメイクも新しいのを試してみようと思い、購入してきました～こちらはAUBEのアイシャドウと、MAYBELLINEの化粧下地です。口コミや雑誌などでも気になっていたのと（デカ目アイパレットらしい）、下地の方は、つけてみたらかなりしっとりなめらかだったので、試してみることに。（お値段的にもお手頃）新しいものは使うのがもったいない気がしますが楽しみですそれからこちらは、下睫毛用に買ってみました。いつもうまく塗れなくて、苦労していたので、小さめのを使ってみようと思います。（もともと下睫毛自体が少ないので、心配ですが）なかなかおしゃれする機会が減ってしまったのですが、これからもお出かけする機会を作ろうと思います読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.04.11

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  自分磨き♪

  今日は外はとっても風が強いです天気はいいのですけどね～先週末、本屋さんに行き、なんとなく手に取ってぱらぱらと読んで魅かれた本があります。それがこちら。渋井真帆の女を磨くマネー塾そのときは買わずに、Amazonで帰って来てみて見ると、とっても評判が良かったので、近くのbookoffで探してみました（少しでも節約してます）そこでは、この本はなかったのですが、他に、渋井さんの本が何冊かあったので、こちらのタイトルにも興味を持ったので、まずは読んでみようと、購入。（ちょうど文庫本がセール期間で全て５００円とお得でラッキー）働く女性向けなのかなと思ったのですが、特に女性なら誰でも参考になる内容になっていると思います。最近、仕事をしているいろいろな友達と会って、これからの自分について考え始めていたのです。バリバリ働いている友達の話を聞くと、比べてしまう自分がいましたが、今までの自分を冷静に振り返って、これからどうしたいのかを考えようと、とっても前向きになりましたそう考えると、本当に今この本に出会ってとってもラッキーだったなと思います自分の中で、ずっと引っかかっていた出来事が、先日友達と会って聞いてもらい、だいぶすっきりして、さらにこの本を読んで、冷静に考えたら、本当に小さなことになりどうでもよくなりました先日フィギアスケートで優勝した浅田真央ちゃんも、転んだけれど、その後が素晴らしいなと思ったのですが、今朝、インタビューで、寝る前にメンタルを強くする本を読んでいると言っていました１７歳で世界女王になるには、もちろん技術を磨く努力もしているけれど、メンタル面が大事だと知っているんですね。渋井さんの本はとってもおすすめなので、仕事で落ち込んだときなど、機会があったらぜひ読んでみてください！渋井真帆さんの公式サイトはこちら。読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.26

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  結婚祝い、頂きました☆

  今日も高校時代の友達と、５年ぶりぐらいで会って、二子玉川でランチをしながらいろいろと語りました～彼女はインテリア関係の仕事をしているのですが、以前、お部屋に遊びに行ったとき、センスのいい小物などでまとめられていて、とっても素敵なお部屋でした来月から新しい家に彼と同居をするということなので、部屋が片付いたら遊びに来てと誘ってくれました。今度はリゾート風のインテリアでまとめたいといっていたのでとっても楽しみですそんな彼女から、結婚祝いということで、こちらの汁碗を頂きました和風なのに、ちょっとポップなデザインがかわいくて、とっても気に入りましたグラスとかマグカップとかは、他の人からももらうかなと思って、あえてこちらを選んでくれたそうです。ちょうど、食器はいくつか新しく買ったものもあったのですが、汁碗は、実家にあるものを持って来て使っていたので、本当にうれしかったです！！ありがとう彼女もこの秋に結婚をするそうです今度会うときは私もお祝いを持って行こうと思います何をプレゼントしようかな～読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.24

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  初！ベランダで・・・

  いいお天気でしたね～今日は近くのホームセンターに行って来ました。前からベランダで何か育てたら？と彼から言われていたのですが、なかなかとりかからなかったので、今日、一緒にプランターと種と土を買って来ました。全く素人なので、どういうものを買ったらいいのか分からなかったので、結構てきとーですこちらは、プランターで作れて、育てやすいと書いてあったので、買ってみました。そして、早速、種をまき、毎朝水をあげることが日課になりました。その名の通り、２０日でできるとすると、４月中旬には食べれる予定大丈夫かな～とりあえず、どんな結果になるか楽しみです読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.23

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  家計簿☆

  ３月に入り、今週中に結婚式の招待状を送る予定なので、ここ２、３日宛名書きをしています。これが結構大変でした～業者に頼むと一通２００円ということだったので、それなら自分で書いたほうがいいなと思って、最初は軽く考えていたのですが、あまり余分に招待状を発注しなかったため、間違えられない。。。。緊張しながら書くので、結構疲れますなので、少しずつ休憩しながら書いてます。発送したら、招待状の見本を紹介しますね～ところで、みなさんは、家計簿をつけていますか？一人暮らしをしていたときは、ノートに書いたり、レシートをはったりといろいろやってみたのですが、続かず・・・ふたり暮らしをしてからは、さすがにそれではだめだーと思い、思い切って、DSのソフトを買ってみました！ソフトもいくつかあるみたいですが、これは結構使いやすいと思います【NDS】がんばる私の家計ダイアリー（修正版）今まで続かなかったのですが、こんな私でも今回は続いてます書いたり張ったりするよりは、面倒があまりないからでしょうか。いろいろ項目に分かれていて、さらに、自分で新しい項目も作れたりするので、おすすめですよ読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.12

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  白ワイン☆

  こんばんは☆明日実家から、彼のいるお家に帰ります昨日は、私の実家の近くの花巻市大迫というところで、ワインの試食会のイベントがあったそうで、母が職場の方々と行ってきました。詳しくはこちら！最近ワインが好きになり、おうちでもよく安い白ワインを少しずつ飲みながら、彼といろいろ語り合ってから寝るというのが楽しみになっていますそこで、母にお土産にワインをお願いしました。白ワインと赤ワインを買ってきてくれたのですが、赤いほうは、荷物につめて送ったので、またうちに帰ってから紹介しますね。こちらの白ワインは五月長根葡萄園というワインです。【エーデルワイン】五月長根葡萄園 720mlエーデルワイン日本を代表するリースリング・リオン種の白ワインだそうです。やや辛口ですが、飲みやすくておいしいですよ～帰ってきていろいろ食べましたが、岩手はいっぱいおいしいものがあるな～と思いました。東京で暮らす前は、田舎で、何もないな～とか思ってましたが、離れてみて良さに気づきましたまたこれからも岩手のいろいろなもの紹介していけたらなと思います。読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.08

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  In Her Shoes

  今日は、おととい借りてきていたDVDを見たので、このテーマで書いてみますIn Her Shoesキャメロン・ディアスが大好きなんですが、やっぱりかわいかったです私も姉妹なので、姉のローズの気持ちがよく分かりました。性格も正反対で妹にいらっとくることもありますが、時間がたつと忘れているし、友達とは違う、姉妹って不思議ですよね～ラストはちょっと感動です　場面がフロリダに移ってからは、景色も明るく素敵で、観終わったあと、暖かくなる、そんな作品です興味のある方はぜひ、観てみてください読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.05

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  やめられないとまらない？！

  こんにちは岩手はとてもいいお天気です♪と言っても、ラジオを聴いていたら、私の住んでいるあたりは天気がいいらしいのですが、まだまだ雪で寒い地域もあるようです。このあたりは交通量が少ないので、運転しやすく、母の軽自動車で弟を送り迎えしたり、近くのスーパーなどへ行ったりしています。そんな感じでのんびりしているもので、スーパーで無駄遣いしちゃうんですよ～このコパン、意外とおいしくて、はまります一番最初は、見た目から自分では買わない系なのですが、（どういう基準だ）友達の家で食べて以来、とってもおいしくって見るとたまに買っちゃいます実は帰ってきてすでに、ガーリックトースト味と、バタートースト味も先日食べちゃってますそしてまたまたはまっちゃうのがこちら。今さらって感じですが電車でよくやっている人を見かけていて気になっていたんですが、今までやったことなくて、ちょっとやってみようかなーと思って解いてみたら、最初はなかなか進まなかったんですが、だんだん要領がわかってくると一問解き終わらないと気がすまなくなってしまって。。。朝一問解くと頭の体操にもなるし、目が覚めるかも読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.04

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  読書

  実家に帰る新幹線と、仙台の往復で読んだ本です。以前に小川洋子さんの「博士の愛した数式」がすごく面白くて、アマゾンで、何冊か小川洋子さんの本を購入（携帯の画像の編集がいまいち分からずみにくくなってしまいました。。）この2冊は短編が２，３作ずつ入っているんですが、読んでいるとすごく不思議な世界に入れて、読み終わったあと、またこういう感覚になりたいとくせになる感じです。（感想が意味わかんないですかね）私としては、一番薬指の標本が好きでした学生のころはあまり本とか読まなかったんですけど、最近少しずつ読書をするようにしています。読み始めると読めるんですけどねー読み始めるまでに時間がかかっていたんですよね。最近は小説だけでなく、お掃除の仕方とかの本も興味あって、いろいろ本屋さんでチェックしてます！何かおすすめの本があったらぜひ教えてください読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.03.03

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  洗濯

  天気がいい日が続いてますね。今住んでいる部屋は、いかにも団地のような古い建物の中をリフォームして賃貸マンションにしたようで、築年数は結構あります。そのため、洗濯機置き場がベランダにあるのです。でも、なかなか景色はいいので、晴れの日にベランダに出るのが結構楽しくなってますピンクが好きな私は、洗濯機もピンクです。（といってもピンクの家電はこれだけですが）なんかLIONの宣伝みたいになってますが・・・今まで粉の洗剤を使っていたのですが、液体洗剤がいい、という周りの意見が多かったので、今回は、液体タイプを買ってみました。だいたい香りで選んでしまってますカモミールというのにひかれて、パッケージも春っぽくてかわいかったので、今回はトップを買ってみました。なかなか私の好きな香りで気に入ってますニットなどはアクロンで、おうちクリーニングコースで洗っています。とりあえず、私は色々使ってみようと思っているのですが、みなさんはお気に入りの洗剤などはありますか？香りつづくトップ 1.0kg読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦人気ブログランキングへにほんブログ村

  2008.02.21

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  早く春にならないかなー

  いい天気です。洗濯日和です。午前中に、たまっていた洗濯物を一気に片付けました最近かなり節約生活をしているので、買い物したくてうずうずしてきましたーー明日は目の保養にちょっとぶらぶらしてこようかなーと思っています安くてかわいい、私好みのお店は、earth music & ecoligyRope Picnicかなー。２０代後半になっていいのかなーと思いつつ、安くてかわいいので、よく見に行っちゃいます冬なので、黒やグレーばかり着ていたので、ちょっと春らしい色も着てみたいな～やはりダイエットしないと！実は、おとといから彼がウイルス性の胃腸炎？にかかったらしく、あまり調子がよくないのです。もちろん、ジョギングも休止中。なんとか仕事にも行ってるのですが、ときどきお腹をかかえてトイレにかけこんでますそのおかげで、げっそりしたーーと喜んでいるのですがそれから、ダイエットと言えば、さっきテレビでやってて、おもしろいと思ったのがこちら！脳と心の興奮をしずめて、リラックスさせる♪食欲を減退させる性質がある【ポイント10倍】青色ダイエットめがねこれをかけると、食事がおいしそうに見えないので、食欲が落ちるというもの。ほんとかなーちょっと面白そうなので試してみたいかも読んでくださってありがとうございます。もし良かったら、下記をクリックして、応援してくださいにほんブログ村 新米主婦にほんブログ村 結婚・ブライダルにほんブログ村

  2008.02.07

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