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2022.06.10
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カテゴリ:暮らしごと
ご訪問いただきありがとうございます (*´∀`*)



+++


この時に
マイナスなことばっかり考えていないで、
気持ちが動いたならやってみようか
と書いたのですが、
あれから1ヶ月。
その後、どうなったかと言いますと、、、





あの時にたくさんの方から応援クリックをいただいて、
何だか背中を押してもらったような気がして^^
動き出しましたよ!





シューズを買って、
ストレッチをして、
イメージトレーニングして、
週末のサークルへ。



思うように体が動かないし、
(頭の中のイメージと実際の動きとの差!!)
すぐ息が上がって苦しくなるし、
自分でも驚くほどの無様さなんですけど ( ̄▽ ̄)

それでも楽しい!気持ちいい!

私は約12年ぶりだったんですけど、
当時からずっと続けているメンバーもいて、
でもそのメンバーも続けていた割には意外と動きにキレがない!(←失礼 笑)
みんなおじさん、おばさんになったなぁなんてしみじみ。


体を動かして、たくさん汗かいて、大笑いして
何だか気持ちもスッキリ♩


スポーツタオルもカバンも必要になってきた。








実際、定期的に運動している人の方が
鬱などにもなりにくいという調査結果もあるようですよ( ´ ▽ ` )b


翌日の疲労感たるや(笑)
この疲労感さえ懐かしかったりして。


自分の気持ちに素直に動き出して良かった!


最近は、サークルの日が待ち遠しいほど^^
楽しい趣味があるって生活にハリが出ますね♩



+++



こちらのその後も。


玄関収納の扉裏に
セリアのフィルムフックを貼って、





夫のジョギング用サングラス掛けを作ったのが2ヶ月程前。

  詳しくはこちら→ ​






あれから1度も落ちてません!!

​​この扉、毎日数回は開閉していますが、
それでも大丈夫♩
​​
しかも、梅雨で湿気の多い日が続いていますが、
それでも大丈夫♩





やるね!フィルムフック!
しっかりした吸着力。
これはオススメ出来ます♩



以上、「その後」のご報告でした^^



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最終更新日  2022.06.10 04:59:17
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