乳癌にかかってから「どうして私が乳癌に？」と嘆いたりあわてふためいたりする以前に予防をしっかりしましょう。

しかしおおかたの医者は乳癌が予防できることなど知りません。 そこで牛乳に相談だ、じゃなくて、松田麻美子さんに聞いてみよう。 　昨日、「乳ガン予防」の第一歩は、そもそも乳ガンに なるような食習慣をしないことだと書きました。 　乳ガンになるような食習慣とは、日本をはじめ、 文明先進国のほとんどの人がしているような、 いわゆる「バランスのとれた食事」です。 つまり、「タンパク質やカルシウムの宝庫」と、 幼いころから教え込まれてくる肉類や乳製品を しっかり食べる食習慣のことです。 「え？バランスのとれた食事が悪いの？」 医師や栄養士や学校の先生達は 「バランスのとれた食事を取りなさい」と言ってきました。 実がそれが間違いだったのです。 続きはこちら↓ https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1722622441288098&id=1605244489692561 常識破りの超健康革命 [ 松田麻美子 ] 女性のためのナチュラル・ハイジーン [ 松田麻美子 ] ★本日二つ目の記事です。前のも読んでくださいね。 人気ブログランキングへ どちらか↑　↓1つでもクリックしてくださると、とっても嬉しゅうございます。 にほんブログ村 医療情報