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乳癌は早期発見も早期治療もいらない

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笑いは健康の源だ

2016年11月02日
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カテゴリ:笑いは健康の源だ

それではまたまた立川らく朝師匠の落語をお楽しみくださいね。

立川らく朝の健康落語 『寄席外来』~笑いの効用~
https://www.youtube.com/watch?v=tw7u9Tp1boY






最終更新日  2016年11月02日 14時29分20秒
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2016年07月09日
テーマ:癌(3365)
カテゴリ:笑いは健康の源だ
早速記事を読んでみましょう。

【ソウル聯合ニュース】韓国の国立がんセンターの金廷善(キム・ジョンソン)博士の研究チームが14日、大腸がん患者923人と一般人1846人を対象に 日常の食習慣と大腸がんにかかるリスクの相関性を比較し、分析した結果を発表した。これによると、韓国伝統食には大腸がんのリスクを減らす効果があること が分かった。

研究チームは、対象者に普段食べている食品106品目を選んでもらい、これら食材を33の食品群に分類した。さらに、食品群を韓国伝統食、赤肉・ 加工肉・炭水化物などを含む洋食、果物・牛乳・乳製品を含む健康食の三つの類型に分け、対象者がどの類型の食品をどれだけ摂取したかによる大腸がんの発症 リスクを分析した。

韓国伝統食と健康食を多く摂取したグループは、そうでないグループに比べ発症リスクが60%以上減少した。

一方、洋食を多く摂取したグループはそうでないグループに比べ発症リスクが2倍以上高まることが明らかになった。

金博士は「大腸がんリスクを高める洋食には手軽に食べられるハンバーガー、ピザ、パンなどの高炭水化物食や加工肉のような食品が多く含まれている。忙しい現代人の食習慣の変化が反映されているが、大腸がん予防のためには食習慣の改善が必要だ」と指摘した。

韓国伝統食と健康食が大腸がんのリスクを下げる理由については追加の研究が必要だが、さまざまな食品群をバランスよく摂取することが重要だとの見方を示した。

http://japanseimei.com/?p=48

こんなこと、

だよね?

日本も同じ状況だよね。

早く気付く事です。

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最終更新日  2016年07月09日 16時18分34秒
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2015年06月24日
テーマ:笑い話(^O^)(35)
カテゴリ:笑いは健康の源だ

野母伊が説明しても信ぴょう性がありませんから、
医師に語ってもらいましょう。
しかも落語で。

立川らく朝の健康落語 『寄席外来』~笑いの効用~
https://www.youtube.com/watch?v=tw7u9Tp1boY



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最終更新日  2015年06月24日 20時44分14秒
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2014年11月26日
カテゴリ:笑いは健康の源だ


では、ご覧ください。文句なしに面白い!

中高年のアイドル 綾小路きみまろ「おしゃれ」(1/3)
https://www.youtube.com/watch?v=9rXmf8NLlks





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最終更新日  2014年11月26日 22時42分04秒
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2014年08月04日
カテゴリ:笑いは健康の源だ

と、コメントを下さったのは歌と山 さん。続きを読んでみましょう。

肉なし生活なので塩分は存分にとっています。
しかし甘い砂糖と甘い話には近づきません。

酷暑なのになぜか元気おばさんしてます。
これって焼き塩くんのおかげかな?それとも
ごはん党のおかげかな?

最近不思議なのは熱中症と骨折が多いこと!
やわな人のマッサージをして骨折させてしまったニュースを聞くと、
はたしてマッサージする人が悪いのかな~なんて思ったりしちゃいます。
要は砂糖をやめて自然塩をとればいいのかもよ。


★本日3つめの記事でした。前のも読んでくださいね★


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最終更新日  2014年08月04日 21時59分58秒
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2014年03月30日
テーマ:お笑い(33)
カテゴリ:笑いは健康の源だ
へえ、ついに実証されたのか。いいことですね。

「笑う門には福来る」と日本では古来から言われていました。その医学的効果が実証されました。
「笑いに勝る良薬なし」、「笑いは百薬の長」、「笑いは人の薬」などの格言もあります。

ストレス軽減、免疫力の上昇など「笑い」が体にいい影響を与えることが、最新の研究で次々に実証されている。

健康な人でも毎日体内でがん細胞が発生している。「じゃあ、いつかがんになるの!?」と驚くことなかれ!このがん細胞をやっつける NK(ナチュラルキラー)細胞 という、すごい細胞があるのだ。

「笑い」を治療薬として病気と闘ったことで知られるのは、60年代の米国サタデー・レビュー誌の編集長だったノーマン・カズン氏だ。強直性脊椎(せきつい)炎という難病に50歳で襲われたが、笑い療法により76歳まで生き延びたのである。
「10分間、腹の底から笑うと2時間は痛みなしの眠りにつける。効果 が薄れてきたら、喜劇映画やユーモア本でまた笑う。この種の治療法で彼は驚異的な回復をみせた」。英国のロバート・ホールデン医師は、著書「笑いに勝る良薬なし」(荘司治訳、流通 経済大学出版会)でそう述べる。

最近の研究で、このNK細胞は 「笑う」ことによって増える という。 つまり「笑う」ことでNK細胞を増やし、その結果としてがん細胞を殺すことができる。

大阪の吉本興業の「グランド花月」で、笑いと健康について行われた実験によると、漫才、落語、新喜劇を見た直後、血液検査を行った結果、18人中14人が、NK細胞の活性値が上昇したそうだ。つまり、よく笑う人ほどNK細胞が増えて健康になるということなのだ。

【出典】
http://matome.naver.jp/odai/2136272299485053701




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最終更新日  2014年03月30日 21時00分59秒
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