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定期的なメンテナンスに
加圧式トレーニング 今日も、 上半身は、二の腕、背中、 下半身は、くびれ、下腹、お尻に効くメニューで 鍛えてもらいました。 終了後、 トレーナーから嬉しい言葉が 「野中さん、ヒップのフォルムが確実に変わりましたね」と。 嬉しいよ〜\(^o^)/ 毎回、お尻をしっかりと鍛えている結果が、 ちゃんと出てくれたようです 『後ろ姿にこそ年齢が出る』と、 この頃、特に思うのです。 見えるところは、 なんとなく意識できていますしね。 なので、 背中&お尻のトレーニングには重点を置いています。 みっちり、 内容バッチリなメニューを ありがとうございました オフィス K 0363172965 最寄り駅:東横線 学芸大学駅 徒歩1分 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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