ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

今朝はさほど寒さを感じません。

って、こたつに入っていますけど（笑）

昨日は久しぶりに良いお天気になり、

気温も高めでしたね。身体動かしましたか？

昨日は体脂肪が２４．１％でしたが、

きっと今朝は増えてると思います。

だって夕べは調子に乗って、いっぱい食べちゃったから。。。

久しぶりに履いたコールテンの２７インチのズボンが入りまして、

ちょっとハイになってました（笑）

問題は上半身かな。

二の腕、お腹周りあたりにまだまだにっくき脂肪が。

ここに４キロ分ぐらいしがみついてるんだなぁ。

今朝も頑張って歩いてこようっと。

昨日のヤチャ姫、学童に迎えに行くと、

「頭痛～い」

最近、よく頭痛を訴えます。

この前、小児科行った時に、先生に相談すると、

「お母さんも血圧低くて、頭痛がよくあるでしょう」

と言われました。

ヤチャ姫、それが似てしまったようです。

でもこんな小さいうちから頭痛持ち？

それはちょっと可哀想・・・

夕べは手抜きでファミレスに行ったのですが、

頭痛いと言って、全部は食べられませんでした。

待ち合わせで、レッスンの合間に来た夫も、

声が出ない～

高見山（昔のお相撲さんです）のような声でした。

風邪引いちゃったのね。

身体、冷えちゃうから。。。

汗かいて、暑いからといって、上に羽織らないでいたりすると、

即座に風邪引きますね。

私は予防してますので、全然いまのところ大丈夫ですが。

声もソプラノが良く出ます♪（話し声はアルトです）

響声破笛丸

学生時代にスイミングでバイトしていて、声が枯れた時、

薬局で勧められたのですが、とっても良く効いた漢方薬でした。

それ以来、声が枯れると飲んでいます。

私が買うのはこっちかな。