耳鳴り・・・

おはようございます。 今朝は曇り空。 お天気は下り坂かな。 昨日の朝の体重 −7.9kg 体脂肪率 24.2% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 朝、起きるときに耳鳴りがしました。 普通に聞こえていたのが、 キーンと耳に圧がかかる感じに。 日曜日の夕方の空は、 雲が筋状になっていました。 昨日の地震速報、 大きくないけど、震度2ぐらいの地震がたくさん。 大きくならないといいなぁ。 私のコース料理の揚げ物。紫陽花の花。 今日は火曜日。 またまた忙しい火曜日。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。