赤いシミ・・・

おはようございます。 今朝も曇り空。 穏やかではありますが。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 23.2% 昨日は火曜日。 朝早くから、激しい雷雨の火曜日。 一瞬仕事は行けないかもと思いましたが、 しばらくしたら止みました。 一日中、不安定なお天気で、 千葉県沖の地震で震度7の大地震が起きたと 誤報があったぐらい、 バリバリの電磁波だらけでした。 夕方の空は、地震雲が出ていましたし、 夜にはやはり大きな揺れが来ました。 そんな夜、youtubeを見ていたら、 赤いシミ、茶色いシミという、 NHKのためしてガッテンの番組動画がありました。 顔の表面には出てこないシミが、 皮層の下に潜んでいるというものです。 私もさんざん肌を焼いたので、 真剣に見ていたら、 赤いシミというものもあり、 それは超危険だとのことでした。 赤いシミは皮膚科に行って見てもらった方が 良いみたいです。 私も最近、ほくろ？というような 少し盛り上がったシミがあるのを 気が付いていましたが、 放置していました。 腕にも足にも７箇所はあります。 皮膚癌になる可能性が高いので、 気をつけないと。 日焼け止め、帽子は必須アイテムです。 なるほど顔の頬の右側には茶色のシミが たくさんです(^^;; 髪を切って自撮りしてわかりました(^^;; 夏だけじゃなく、年中UVケアは大事です。 今日は水曜日。 １日仕事の水曜日。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。