体重20キロ増量後のダイエット…頑張ってます!
こんにちは☺︎私は育休中の「のんちゃん」と言います♪我が家には2歳の柴犬♂と0歳の息子がいます。さてさて。私、実は妊娠期間でなんと体重が20キロも増量してしまったんです。血圧や尿糖には何も影響がなかったからか、産院から注意されること無く。。。気づけばどんどん増えていき、最後は旦那さんの体重を超えました😨さすがにショックでした。悪阻が無かったので、「おなかに赤ちゃんいるし」という免罪符で毎日好きなものを食べ続けた、幸せな期間だったと思うようにしておりますなんといってもお菓子大好き人間。子供を産んだからと言ってお菓子嫌いになることはありません!食べますよね、お菓子というものがこの世に存在する限り。産後食べないと育児できないし!そんな私がハマったのが、マクロビ豆乳おからクッキーです。★罪悪感無し!ダイエット向きのお菓子★痩せるお菓子なんぞ、私調べでは、この世にありません。(たぶんでも、太りにくいお菓子はあります笑(我慢の概念どこいったおからって、すっごくお腹にたまるんですよね。おからクッキー食べだしてから、腹持ちめっちゃ良くてご飯の量が心なしか減ってる気がします。そしてなんと。産後約半年。特に何も運動や制限せず17キロ落ちました!!!「朝食をプロテインに置き換えました」ではなく、「お菓子を他のお菓子に置き換えました」と、ちょっと弱いんですが、そのくらいじゃないと私は続けられないので笑【クーポンで 1,000円ポッキリ !】 おからクッキー すごくかたい ちょっとかたい 選べるかたさ マクロビ豆乳おからクッキー 500g ダイエット お菓子 おかし 豆乳おからクッキー ダイエットクッキー かたい 硬い ハード クッキー 置き換え 送料無料 nkdy価格:1,480円(税込、送料無料) (2024/2/5時点)楽天で購入チョコとかアイス食べまくってた時から急にストンと体重が落ちて、やっと妊娠前の服が入るようになりました。感動。久ぶりだぁ…( ノД`)シクシク…あれ、あと3キロ残ってるよ?ってツッコミきそうだな笑↓ふるさと納税でもおからクッキーがあるみたいです!!【ふるさと納税】おからクッキー「おからの実」16袋セット 化粧箱|プレーン ココア 黒ごま 3種 食べ比べ お取り寄せグルメおいしいお菓子でちょっとだけ意識高くしたい方にお勧め!おからがお腹で膨れて、頑張っても大量に食べれないんですよね。。これぞナチュラルダイエット。(?)生きてるだけでえらい!無理せず甘やかしていきましょ