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2009.10.23
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体中が筋肉痛です・・・ハハ 原因は・・・  側転 鉄棒 逆立ち・・・・ 昨日、子どもたちと 側転の練習をしました 体操の先生に ボールを投げるとき 逆上がりするとき 逆立ちするとき 側転するとき の踏み込みの足は だいたい一緒と聞きました。 ほんと？ と、逆上がり 逆立ち 側転 と、いろいろ試してたら 私は 逆立ちと側転は足が逆でした。 やっぱり、人それぞれなのかな？ 試してるうちに 子どもたちにおだてられ、 調子に乗り、やりすぎました・・・ 空中逆上がり？足をぶらぶらしてくるんと後ろに回るやつ。 それで、太ももに青たんです。 まだできたんで ちょっとホッとしました・・ しかし・・・いろんなところが痛いです。 鍛えないと あかんな～ *********************************  ↑一日一回☆ プッシュ オ～ンしていただけると 嬉しいです♪ ******************************* おかげさまで たくさんの方に 見ていただいています☆  にっこり消しゴムはんこ どうぞ、よろしくお願いいたします♪ **************************** いつもオーダーのお問い合わせありがとうございます☆ なかなか彫ることができませんので お断りさせていただいております・・・スミマセン お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.10.23 21:07:19
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