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2010.11.10
カテゴリ：2000kmへの道
早朝ジョギング2週目
1kgたりとも体重が変動しないのは何故(T-T) ま、久々に早起きの習慣が戻ってきたのと ちょっとでも朝のうちに体動かすと 一日すこぶる体調が良くなり 気分もいいので、 とりあえずはそれでよしと・・・ しちゃだめですねえ・・・(-_-;) まだ5km程度では脂肪燃焼までいかないのかもなあ・・・ でも平日は5km以上走ると体力的にしんどいし・・・ 今週もまだ様子見かも・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.11.10 08:55:50
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