|
|
|
2011.11.13
カテゴリ：2000kmへの道
昨日は自転車に乗ったので今朝はジョギング
とりあえず10分インターバルで10kmは走れたので 今日はできるだけ長く走るようにしてみる ・・・が，わずか4kmで腰が痛くなる(>_<) フォームが悪いのかなあ？？ 仕方ないので 2kmずつ小分けにして10km完走 ううむ， なかなかちゃんと走れるようにならないですf(-_-;) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.11.13 14:17:36
コメント(0) | コメントを書く
[2000kmへの道] カテゴリの最新記事
|
