病院の日

今朝の脈は普通でした でもなんとなく息苦しさが少しあります 暑くなる前は体調も安定してきたかなと 思ってたのに またこの暑さに慣れるまで時間がかかりそうです 明日は３８℃予報、、 異常気象ですね💦 今日はメンタルの病院の日ですが あまり変わりはなくて まだ突然モヤモヤする時もあるし 小さな波はありますね、、 今日は空いているかな？ メンタルの病院の待合室は苦手なんです 混んでいたら本に集中です 今日も上手くやり過ごせるように頑張ります 今日も１日無事に過ごす事ができますように みなさんも体調に気をつけて下さいね 良くなっていく