PREPARATION♪

チアシード

今日面白そうだと思ってオーダーしたチアシードが、ＴＶで取り上げられていてビックリ(@@)

私がオーダーしたのはこれ。バジルシードだから違う？

追記
obuse55さんのコメントにもあるように、日記をアップしてすぐに「バジルシードには発がん性物質が含まれている危険性があるって聞いたよ」と友達からメールが来たのでオーダーはキャンセルしました。紹介したお店については対応がとても良かったので、誤解を避ける意味でバジルシードの画像も外します。



チアシードとバジルシードの違いってなに？　　入荷早めのはこのへん。他はもうだいたい5月下旬～6月になってしまうんですね。

押麦を煮たスープに胡桃を散らしても効果は同じらしい。



チアシードはコップに入れて水を注ぎ、レモンをたらして食前に飲む。
押麦のスープも同じく食前。

どちらも脂肪燃焼効果が高いという点は嬉しいけど、おなか一杯でも食べたいものは食べてしまう私はどうよ(^^;)

でも麦もナッツも胡麻も大好き。チアシードは胡麻のような風味で、パンケーキに入れて焼いても美味しいというのでやってみよう。