自分を許して自分を好きになる

自分を好きになると 人にも優しくなれる　 人に厳しく　批判ばかりしている人は　 もしかしたら 自分でも気づかずに 自分を許せない部分があって そして 自分を好きになれない部分があるのかもしれません　 だから 自分も苦しんでいるのかもしれません それがストレスになって 心も体も バランスを崩してしまい 当然　体調も悪くなり 心も不安定になってきます なおさら　イライラして悪循環 だれでも 間違いやドジをするものです 完全な人間なんてこの世にはいません だから　 どうしてあんな事をしたんだろう．．．と思う事は誰でもあります 完璧でなくてもいい 人間だから間違うこともある そんな自分に 「自分を許します」と言ってみよう なかなか言えないときには せりふを言うように言ってみよう 気持ちがスッキリします 心が軽く　楽になります 体調も良くなりますから 気持ちに余裕ができますね そして 自分を許せたら 「自分が好きです」 「自分が大好きです」と言ってみましょう 自分を好きになれば 人にも優しくなれるんですね ★いつも読んでくださってありがとうございます(^O^)／ 　感謝です♪　 たくさんの人に読んでもらって みんな元気になっていただけるように(^O^)／ ←ぽちっとネ！　ありがとう(^O^)／ ★ついでにこちらもポチッ → 　ありがとうさま～♪ お知らせです　 カラーセラピー「ハッピーカラーズ」再開しました★ハッピーカラーズ★ 再開を記念して　 イクイリブリアムボトル、クィントエッセンス ポマンダーのうち一つプレゼントしています（３０名様まで） オーラソーマカラーセラピーをベースにルンルンならではのカウンセリングです あなたが自分で選んだ　今のあなたにピッタリの処方箋 恋　仕事　人間関係　お金　その他自分をとりまくすべてのことに カラーからのメッセージをいただいて 　　　　　　　　心身ともに　　スッキリ！ 本来のあなた自身の輝きを引きだすお手伝いをさせていただきます みんな自分らしく輝いていただけますように！ カラーセラピー（よろこびの声） 　ルンルンのカラーセラピー　カウンセリング 　 １０／２８（土）･２９（日）１３:００～１８:００ 　　　　　１０／２９（日）は締め切りました～(^○^)／ 　　　 おかげさまで．．．ありがとうございますm(__)m　　 初めての方にも、２度目の方にも　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　 .★。 笑顔でお待ちしております(^○^)／.★。 １１月の予約可能日は下記のとおりです １１／　６（月）・　７（火）・　８（水） 　　　１３（月）・１４（火）・１５（水） 　　　２０（月）・２１（火）・２２（水） 　　　２７（月）・２８（火）・２９（水） 場　所：　東京・青山セラピールームにて ★詳しくはこちらで♪　→　カラーセラピー★ハッピーカラーズ★ 時間は１３:００～１８:００まで、今ならご希望の時間を予約できます またコースも　３０分、４５分、６０分、９０分のなかから選んでね カップルカウンセリングもあります 女性だけでなく男性も受けられます 土日も可能なときもありますので別途お問い合わせください ★そんなに悩みも大きくないけれど　 カラーセラピーってどんなものか　ちょっとやってみた～い　という人は ★☆★　３０分コースがお勧めです♪　★☆★ 美しい１０６本のボトルを見ているだけでも　何かパワーを感じます 思わぬ自己発見があって　きっとご満足いただける事でしょう(^○^)／ ★おかげさまでご予約が増えていて感謝です(^o^)／　 　 　いっぱいになりましたらキャンセル待ちか　次回になります 　 　お問い合わせはお早めに！ ★ご希望の方は下記までお問い合わせくださいネ　お待ちしています(^○^)／ 　メールはこちら　→　nonstress@hotmail.co.jp 　 ★　今まで皆さん予約した時点から変化が起きてきています（もちろんよい方向にネ♪） 　以前　雑誌その他　取材された中から　 ご参考になるかも　５分で自己改革 これは２００３年時の記事で旧ＨＰアドレスが載っています　 新ＨＰアドレスはこちらですカラーセラピー★ハッピーカラーズ★ この時　取材のためカラーセラピーを体験された上大岡トメさん、 彼女の本「きっぱり！たった５分で自分を変える方法」は 去年ベストセラーになりました ★オーラ・ソーマ　カラーセラピーとは： １０６種類のカラーボトルから必要なメッセージをいただいて自分の使命など自然に気づきを得られます また色の作用で心身のバランスを取り戻せるので、心身ともに健康になっていきます ローションとしても使用でき、香りの効果もあるのでトータルでバランスがとれるのです ★カラーセラピー「ハッピーカラーズ」ＨＰです♪　カラーセラピー★ハッピーカラーズ★ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 　　　　　　　　　　　　　　　 無料メールマガジン まぐまぐ「よかった探し」をしよう！ 携帯版-無料ミニまぐ「よかった探し」をしよう！ ★　みなさまの「よかった」もお知らせくださいね　 メールはこちらへ、お待ちしております　→　nonstress@hotmail.co.jp ☆・:*:.★ ☆.。.　一緒に「よかった探し」をしましよう！　:*:.☆　★.。.:*・' 姉妹サイトです♪　　愛と感謝のシャワーで輝く ★☆★☆　ありがとうございます♪　☆★☆★ 無料メルマガまぐまぐ「ストレスのない生活のために」 携帯版-ミニまぐ「ストレスのない生活のために」 ＊＊＊　おすすめの本です＊＊＊ 「ストレスのない生活のために」本棚