簡単ドロップクッキー
卵1個 バター120g 砂糖120g 薄力粉120g 塩小さじ1 重層1g バニラエッセンス数滴ココナッツフレーク50g オートミール80g ブルーベリー50gなど基本のクッキー生地にいろんなもの(あまりもの?)を入れてみた全部混ざったらスプーンで天板に落して均一の厚さにして170度20分焼きますなんだか余っていたカラーシュガーも加えてみた中途半端に余っていたものを入れて具だくさんクッキーの出来上がりです土曜日はお休みと言ってもすでに1時を廻って帰宅これで代休消化になる(今日は土曜日で元からお休みなんだけど)三日夜勤するとすっかり生活リズムは崩壊いつ寝て起きてるのかわからなくなってくる睡眠時間が極端に減るそのうえ日曜日は日勤だからエアロも楽しめない・・・日曜日に引き続き月曜日も火曜日も水曜日も日勤そしてまともや深夜入り木曜日の明けまでずっと勤務だ準夜明けの休みはなんだか休んだ感じがしないいくら夕方から勤務と言っても夜中まで働くとすっかり疲れてしまう人は朝日を浴びて昼間起きておひさまが沈んだら眠るようにできているんだと痛感する昼夜が逆転して睡眠時間が足りていても思考はマイナスになっていくし疲労も大きい多分遺伝子レベルに刷り込まれているんだろうなとか考えてしまう新しいジムに慣れておくために明日早速入会することにした11月まで待ってもいいんだけど実は今のジムで一番好きなインストラクターが入会しようと思っているジムのプログラムに入っている曜日は月曜元々今のジムの月曜日、夜の先生は朝とかぶっているしそんなに好きでもないので以前から別のジムに所属して二重生活しようかなとか思っていたのでその時期を早めてみるだけのことその店の系列が全て使用できるマスター会員に登録するつもりもう今のジムみたいな関係は築きにくいことが予測されるのでしばらくは転々と浮遊しつつ居心地の良いところへ落ち着く予定なのですもう一人のお気に入りの先生(気性の激しいほう)のおっかけも続けつついつかどこかに偏ってくるだろうから定着場所を決めないっていうのもひとつかな