家族の未来の為の日記
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November 4, 2022
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娘が学校に行けなくていろんな本を買って勉強中。心のケアももちろんだけど体も細いし朝起きれないしこれを見たらタンパク質不足かも？プロテインタンパク質とること、糖質過多を解消すること少しずつはじめてみますうつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる！ [ 藤川徳美 ]
November 1, 2022
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