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March 4, 2005
テーマ：今日の出来事(291769)
カテゴリ：お買いもの
ポイントがたまっていたので、前々から買おうと思っていた
体脂肪計を購入。 骨量とか、筋肉量、内臓脂肪とかいろいろはかってくれる、 ちょっといろいろ計れるもの。 届いたので早速はかってみました(^^) 気にしていたのは、筋肉量が少ないだろうということ。 計ってみて、やはり・・・という値でした。 それ以外はまぁ、普通なんですけどねぇ。 しっかり「運動不足型」なんて表示がでてきました。 うーむ、やはりもうちょっと運動するかなぁ。 でも、フィットネスとかに通う気にはあまりなれないので(^^;、 散歩コースを長めにしようかなぁ。。。 でもでも、体内年齢「19歳」というのには、 かなり気をよくしてます(^^) 1年前の日記 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 5, 2005 07:54:24 PM
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