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2006年10月30日
カテゴリ：知っ得く情報（知っておくと得する？）
ＢＭＩとは何か？ 女性なら多くの人が知っているようだ。
私はこの言葉を知らなかったが、いわゆる身長と体重からわかる理想の体重は？ってヤツだ。 この計算式は昔からあるが、テレビ番組の影響で今の自分の数値が気になった。 ここの計算式をクリックして 自分の数値を出してみた！ ２３だった。 これは、男女とも共通の計算式なのだろうか？ もしそうならとりあえず、 かろうじて標準。 でも理想体重からは２キログラム多い。 最近腹回りが気になっているので、なんとか減量するしかない。 理想体重になったとしても思想体型であるとはいえないのが事実。 やはり適度な運動。食べ過ぎに注意。 これしかないでしょうね！ ＢＭＩより私はＢＭＷの方が気になるなぁ～（笑） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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ラピス☆@