テーマ:睡眠障害(392)
カテゴリ:身体のこと
昨日通院してきました 睡眠の障害はあるのですが、主治医から言われた言葉は… 『そろそろ、就職活動しても大丈夫だよ』 かなり嬉しいです 睡眠障害は、交感神経が高ぶったままで休めていない状態らしいので、2週間 出された安定剤で様子を見て、大丈夫なら主治医に書類を書いてもらって、 改めてハローワークに行って就職活動するつもりです 予定では、夏の求人は少ないと思われるので、秋頃に職に就ければいいなと 思っております。はいっ。2年前と同じパターンかな o○*:.。..。.。o○ 昨晩、安定剤を飲んだら23時には就寝 2時に一旦電話に起こされるも、 そのまま寝ついて、8時過ぎに再び起床 この間ぼ~っとした頭でブログを 更新したので、後で読み返したら、かなり体調悪い人みたいになってて、心配 かけちゃってごめんちゃい で、再び睡眠 14時に起床し、朝昼食を用意して食べた またまた就寝 完全に目覚めたのは、18時です 久しぶりに、かなり寝ました よっぽど最近寝ていなかったのか お薬が効き 過ぎたのか 目覚めるんだけど、身体と頭は寝た状態だった o○*:.。..。.。o○ 今夜は寝過ぎないように、主治医に調整の方法を聞いていた通り、1種お薬を 飲まなかったら、横になってもうたた寝状態で眼が覚めてしまいました やっぱり、最低1週間でも、お薬の併用をしようと思います で、さっき追加でお薬飲んだけど…寝付けるかな 昼間たくさん寝てるし~ にゃははっ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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