カテゴリ:身体のこと
不覚にも、13時半まで爆睡していたノーナンです 彼に 『ホントに働く気があるのかねぇ…』 言われちゃいました そして、今夜は22時には寝てしまい 【レッドカーペット】 を観損なった にも関わらず、2時間後の0時半で目が覚めてしまった 本日も、スポーツクラブに行って来ました 今回は5000歩を歩くのを目標に、ジムに着いてランニングマシンへ直行 前日、4000歩を達成したので、大丈夫だと思ったけど、最後は汗だくで 5000歩を達成しました ランニングマシンには、消費カロリーが表示されるのだが、いろんな食べ物 の画像もプラスされていて 『今、バナナを消費』 とか判るの で、5000歩を達成したので、いつもは見ないソフトクリーム、プリンが 表示され 『やっぱり、スイーツの消費は大変なんだ』 と実感しました ちゃんと運動している人から見たら、甘いと思うけど、今日のノーナンは、 『大変よく頑張りました』 の はなまる を自分につけることにします お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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