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2020年03月24日
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カテゴリ:食事
あかん、本当にネタ切れです。
その日暮らしのアリエッタおじさんです。

武漢コロナウイルスのせいで、ジムに一か月行ってません。
完全に運動不足。
ぶらぶら歩きもままならないし。

で、一つ判ったことが。
体重が変わらないんです。
十年以上ジムに行ってるから、今の体重を維持していると思ったら、行かなくても、63~64キロです。
糖質制限だけで体重維持は出来ちゃってるみたいです。

でも、早く、体を動かしたいです。うずうず。



頂いた大根を、奥さんと二人で、鬼卸と・・・



セラミックの大根おろしで、手分けしてまるっと一本、すり下ろす。



大きなボールにいっぱいできました。
これをですね、鍋で食べます。



我が家の豚しゃぶは、こんなスタイル。
色が変わったら、大根を包み込んで、生姜醤油で頂きます。
薬味は、いつも、大葉、茗荷、葱、気分で胡麻。
大根が、めちゃ熱いですから火傷に注意です。

揚げ物はんぺんも、こうやって食べると油が抜けてさっぱり食べられます。






最終更新日  2020年03月24日 09時53分57秒
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