カマンベールの丸ごとオーブン焼き　糖質制限再開7日目

寒ぶい！！ さぶい夜は焼酎のお湯割りか、熱燗だね。 赤ワインが減りません。 カマスをグリルで少し焼いてからテーブルで仕上げ。 脂が落ちるのが少なく掃除が楽だから。 昼が中華でしたから、夜は完全に糖質制限食。 カマンベールを丸ごとオーブンで焼きました。 とろっとろです。 パンに付けて食べたいな～～ 焼けた白カビの皮も旨い。 焼酎だから、カリフラワーライスでイクラご飯のつもり 糖質制限再開7日目の今朝は、63.8キロ 一週間で2.7キロの減量でした。 昨夜、ジムに行ったら営業自粛で8時で閉館。 ストレッチと筋トレしかできませんでした。 一時間のウォーキングが出来ず、体重が予定通りには減らない。 これから1キロを落とすのが難しいんだよな～ クライアント様から、ずっしりと重たい高級カステイラを頂きました。 感想を言うために、一口だけ食べました。 めっちゃ甘かった