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2005.12.07
カテゴリ： 『旦那で苦労（－－；）友の会（仮称）』
みなさま、コメントを寄せてくださっているのに お返事ができなくてごめんなさいm(__)m PCに向かっている時間もなかなかなくて(>_<) 旦那とメールしながら更新していくといいのでしょうけど、 メールを送りながらも他にもやらなくてはならない事が 多くて、結果的に日記の更新ができないまま･･･。 月曜日に急遽入院してからは検査が続いて、断食状態の旦那。 お茶かお水しか飲めない日が続いていましたが、木曜日から 少しづつ食べられるようになりました。 カロリーも塩分もしっかり計算された病院食。 それでも、３日間ほど食べられない日々だったので 文句も言わずに食べています。嫌いな果物も残すことなく ちゃんと食べています♪いい傾向です。 男性は果物を食べない人が多いらしいけど、食べた方が 塩分の排出を助けてくれるのでいいそうです。 栄養士さんのお勧めは、りんごやバナナでした。 １日に1600カロリーしか摂れない中に、果物も入れなきゃ ダメなんですよね～(>_<) 慣れるまでは私も本と計りや 計量スプーンと仲良くしなくていけません。 今のところの検査では血圧が高いということの他には 病気は見つかっていないので、血圧が正常に近くなると 退院できそうです。でも、なかなか血圧が下がってくれないの(>_<) 点滴もなくなり、自由に歩いて回れるので寒い中にタバコを吸いに 行く旦那。寒いところもタバコもダメなのになぁ～。 そうそう、私が少し痩せました＾＾； 旦那が痩せるといいんだけどね～。  私が朝食＆夕食の献立を書き込んでいるカレンダーの テンプレートを作成しました♪･･･12月も頑張って作成しました＾＾V 毎日、日記と一緒に更新しています♪ ⇒ **minmin家の献立表** ---12月の献立用カレンダー（朝食＆夕食）--- カレンダーの下のほうに四角で囲んだ部分がありますので それを全て（かなりの量です）コピーして下さいね。 全てをコピーしてフリーページに貼り付けてお使いいただけます。 フリーページ用ですので、日記に使うと･･･変なフォームになりますので ご注意くださいね。それと、必ず「自動改行なし」でお使い下さい。 献立のほかに･･･何か使えないかしら？ よろしければお持ち帰りの際に、一言･･･お願いします♪  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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