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2007年06月02日
テーマ：ダイエット日記(22946)
カテゴリ：カテゴリ未分類
最近はムクミが酷かったのですが みるみる解消です。 足首 -２ｃｍ ふくらはぎ -１．３ｃｍ 体重 ４７ｋｇ ぶるぶるマシンですが「痩せる」というよりはマッサージ効果が あるようです。 運動はバトミントンで、その後はぶるぶるマシンでマッサージ！ 今後に期待です(o^^o)
旦那は体重の増減はありませんが体脂肪が減っています。
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