33℃、真夏のお昼は頭が回らない。今日もガスコンロを抱えて仕事を進めて、正午を過ぎると、ただ食卓について食べるだけ。そして30分ほどお昼寝(^^;)
夕方は草刈りと水遣りとで日没、殆どダウン寸前の汗まみれで、お風呂に一直線(笑) そして晩ごはん。・・・写真が雑だ!もはや、考える力は無くなって、たた食べるだけ。
鯵のナレズシが2匹。サザエのオイル焼き。ゴーヤチャンプル。

缶ビールが1本付いていた♪

お昼に白ご飯は約150g

キュウリ、トマト、ナス、ゴーヤ、鯵のナレズシ3匹、全て自家製
違う・・・魚は自家製ではない(^^;) ナレズシは1食3匹までと決まっている。1日に合計5匹も食べたら、ご飯の量が多すぎると思うわ(笑)ご飯の量に制約が掛かっているのに、今日は御飯を食べすぎ(^^;
しかし!落ち着いて写真を撮れない夏。草むらに埋まってしまう!!夏の食事は、エネルギーを消費した分だけ食べるのが良い!・・・と勝手に思う(笑)

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