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COME ON ♪ MY SWEET HOME

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てけちゃ@ Re[1]:一月なのに。(01/25) みっくすKMさんへ いいよ~気にしない…
みっくすKM@ Re:一月なのに。(01/25) てけちゃさんごめんね~m(__)m すごい出…
2005年01月31日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今年2回目。
バレエストレッチ。。。。

体か痛かった、、、、。特に背中。
ほとんど毎日踊っていた10代。。。に比べたらやっぱりば~さんだよね。

ウォーミングアップ。
心地よい心拍数up。
バーへ。
股関節が開きません。ふくらはぎはつるし、もう散々。


で。も。
ピルエット、他フロアに出てしまえば気分爽快!!
バレエだ、ジャズだ!踊るぞ~って気分。
これですっきり!
後はおいしいビールを飲むだけです。

その前に、子供部屋の模様替え。体力勝負ですな。






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Last updated  2005年01月31日 23時30分51秒
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