ウォーキングとノルディックウォーキング

　ある高齢のノルディックウォーカー。 　　　　 　　　普通に歩くと、こんな感じです。 　　　　　　　　　ところが、ノルディックウォーキングのポールを持つと姿勢や歩き方が変わります。 　　　　　　　　　 　　　　 　　　　背筋が伸びて、歩幅が広がります。 　　　　何より違うのは、歩くスピード！！俄然速くなります。 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　颯爽と、若草公園の中を歩きました。 　 　　　　　　　　　　「ポールを使うと、背筋が伸びて腰が前に押される感じ！！」 　　　　　　　　　　「歩くのが楽！！」　だそうです。 　　　　　　　　　　 　　　ここで体験会の間が開きましたが、会員の皆さん、ノルディックウォーキングしていますか？ 　　　今週末の６月２６日（土）は、永山体験会です。 　　　 　　　　　　　　　　　　　　お天気も、なんとか大丈夫そうですね！