ねっとわーきんぐ　スペシャルニーずの和

インフルの影響で家で過ごす時間が多くなったあきりん♪
おかげさまでみなさんのところへお邪魔してます。楽しいです(*^^)v
っと思いきや現実、６月の８日迄にレポート提出・実習･実験とスクーリングがある事にえっ～
今日も、さっき、長女のバレエの迎え、駅までですけど行って帰ってきました毎日なのであきりんお疲れモードです。
睡眠時間を確保するために、というか朝早起きするためには１１時には眠りに着きたいのですが無理みたい・・・
今も長女の宿題が終わるの待ってます←ブログせんと自分の勉強しろ！！と言う感じですが。更新する意欲がある時はしておこうと思い頑張っています。というか、昨日も夜な夜な書いたのですが、ＰＣの調子が悪くＯＫ！というところで突然消えて2回頑張りましたが諦めました(；一_一)
最近、中途覚醒・早朝覚醒と色んなパターンがあります。笑い話ですが、こんな事公開していいのかなっ？？？まっ、いいかぁ(ーー;)朝、５時に「ここはどこ？」とおもったらトイレに座って寝てましたとにかく、睡眠時間を確保しなくては、と焦ってます。脳波・呼吸の検査（1日入院）で、脳波に異常があって何時間寝ても脳は実質2時間しか眠れてなく体は寝てても脳は活動しているみたいです。とり合えず、眠前薬で調整してもらってます。ロヒピノール・エチカーム・ゾピクール・セロクエル←睡眠障害が発覚してから私が早起きして普通に活動したい！と我がままを主治医に言うので３回位、処方が変わって落ち着いています。でも、今後、減薬していく予定です。最近、眠前を飲んでも寝つきが悪い時はレンドルミンを割切って飲んで寝ます。
主治医にはお昼ねを勧められるのですが、今はできません。寝不足で日中ハイテンションです。何かしらしていないと落ち着かない日々・・・
最近、お坊ちゃま君の学校の事を聞かれるので明日にでもＵＰしようと思います
まっ、ボチボチといきます(#^.^#)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂｙ　　早く寝たいよっ～～～あきりん