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カテゴリ:お料理

納豆ダイエットは捏造だったか・・・。TVの情報もすべてが正しいわけではないということでしょうか。それを受け入れるかどうかは自分にかかっているわけだ・・・これからはTVをちょっと変わった目線から見ることも出来そうです。

でも体にいいのは確かですよね。ネギを刻んで入れたらもっと栄養バランスがいい食べ物だそうです。

子供たちもようやく納豆にありつくことが出来ました。

 

納豆といえばネバネバ。そこで今日のお昼にはネバネバご飯と題しまして。

「オクラ」+「めかぶ」+「山芋」で薬味に青唐辛子と青シソ。

みーんな細かく刻んでまぜまぜ。

ダシ醤油で味付けしてアツアツご飯にかけて食べましたとさ。

オクラがイマイチ苦手なダンナでも「うまい」と言わせたっ!でも口の周りが痒くなるんだよね・・・これにさらに納豆入れたらどうだろう。

お昼は時間がないので、私だけならふりかけご飯とかで済ませるんですけどね。

なにか短時間で作れて栄養満天のご飯ってないですか??

 

 






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最終更新日  2007.01.22 15:46:51
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