炭水化物制限中＋お散歩♪

今日も暑かったですね。


　ちょっと朝寝坊して、起きてから
　食事をしないまま、お昼くらいまで過ごしてしまったので
　こんなものを簡単に飲みました。






　これを↑↑↑牛乳に溶かして
　MCTオイルも加えて飲みました。



　この後は、なんだかやる気になってきて
　お片付けいたしました。

　洋服をリサイクルに出すものと、残すものに分けながら
　整理整頓です。


　3時まで、やって～

　汗だく(^_^;になったので
　クーラーで涼みながら５時までのんびりした後
　こんな夕食を作りました。




　骨付きソーセージ（焼いただけ）




　ピーマンの肉詰めのトマト煮

　これは先日、NHKでやってたのを見て真似てみました。↑↑↑





　

　めかぶの酢の物と、昨日の残りのエビマヨもネ


　明日から、夫も三連休です。
　お出かけ好きな夫について、どっかでかけると
　思いますにゃ