2015/03/20(金)12:33
3/16~3/20のお弁当
こんにちは!
今週もあっという間に金曜日です(*_*)
早いですねぇ。徐々に暖かくなるようで楽しみです♪♪
金曜日という事でお弁当デーです(笑)
今週は玄米ウィークでした。
3月16日月曜日
玄米ウィークと言いながら、この日は白米でした(^^;)
上段の右側は肉ボールと野菜の煮込みです。中途半端な残り物はお弁当へ(笑)
しかし、写真の見た目は悪いですねぇ・・・
そうそう、日曜日にこの本を買いました(まだ全部読んでいませんが)。
ここに、「プチトマトのへたを付けたままお弁当に入れると雑菌が繁殖する」と書いてありました!!
【送料無料】 461個の弁当は、親父と息子の男の約束。 / 渡辺俊美 【単行本】
やばい・・・知らなかった・・・というわけで、旦那さんに謝り、この日からへたは取りました(-_-;)
3月17日火曜日
この日は結構早起きしたんですが、あれやこれやとやっていて気が付いたら遅くなっていました(-_-;)
というわけで、メッチャ手抜きです。
かき揚げ丼に箸休め的にお惣菜を。
3月18日水曜日
煮魚が一切れだけ残っていて、炊き込みご飯に使おうと思っていたのですが、急に面倒になって(笑)弁当に入れちゃいました。
タンパク質だらけ(笑)
まぁオムレツさんに野菜入れし、珍しく炒め物も朝からしたので野菜も一応ありますよ(;'∀')
3月19日木曜日
月曜日に入れた肉ボールと野菜の煮込み、これで完食です(笑)
上段左下にある物は”カンゾウと豚肉の炒め物”です。何と私の実父作(笑)
前夜に食べた物がこれまた微妙に余っていたので入れときました。
下段はご飯の上に鮭フレークが掛かっています。玄米ご飯と色が同化してまったく分かりません(-_-;)
3月20日金曜日
今日は結構色々やりました。割に、写真だと頑張った感が出ない・・・( ;∀;)
まぁ、こんなものですな。
お肉系が少なく炭水化物が多めになってしまいました・・・。
たまには良いかな♪
最近は少し慣れてきたので、なるべく手作りを増やすようにしています。
まぁ、続けることが私の目標なので、冷食もお世話になります。
でも私は食べたことがないので、実はちょっと旦那さんがうらやましい(笑)
また、来週も続けます♪♪