それぞれの思い・・・・・

２０年前・・・ガリガリで・・・
子供を１人産み２人産み３人産んだときには
元の姿はどこにもなく・・・・
そのままプクプクと横に大きくなり・・・・
気が付いたときには
大きいサイズコーナー・・・・
何度もダイエットを繰り返すけど効果もないし
長続きもしない。
そんな私がまたダイエットをがんばろう！！って
決心したのが今年の６月。
それからとにかく食事療法。
炭水化物がダメだと言うけど・・・
ご飯は大好きで・・・・
ご飯は１日に少なくとも１回は食べたい。
で・・・夕飯を軽くする決心をしました。
夕飯はシリアルに牛乳を２００ｃｃかけて
野菜サラダをたくさん。
・・・・見る見るうちに１キロ２キロ・・・・
３キロまではすぐに減ったけど・・・
でもここで負けてはと思いがんばって続けて
５キロ減。
引越し前は７キロ減でした。

何年か前から子供たちのことで散々悩み
走り回り苦労もしたのに・・・
全く痩せなかった私・・・・
それどころかストレスで食べる・食べる・・・・
そんな状態だった。
ソレが７キロも減って(^｡^;)ﾎｯ!

で・・・昨日検診に行って体重測定。。。
引越しして以来はじめて。
我が家には体重計もないので(^^ゞ

（⌒^⌒)ｂうふっ
減っていました。
全部で１０キロ減！！
１０キロですよ。
こんなことなかったのに。
最初の目標が１０キロだったので
見事に達成しました♪
第二の目標は更にあと５キロ。
がんばります♪
・・・と言いながら・・・
夕飯食べ過ぎてお腹が痛いです(^^ゞ。